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잠두

칼로리 및 영양 정보

튀긴

칼로리kcal 기준 100 g

단백질4.6 g

탄수화물8.6 g

지방0.4 g

칼로리 비율

영양 정보

기준 100 g% 1일 기준치

1회 제공량	중량	칼로리	단백질	탄수화물	지방
100 g	100 g	57	4.6 g	8.6 g	0.4 g
50 g	50 g	29	2.3 g	4.3 g	0.2 g
150 g	150 g	86	6.9 g	13 g	0.6 g
200 g	200 g	114	9.2 g	17 g	0.8 g
250 g	250 g	143	12 g	22 g	1 g

잠두 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

잠두 100 g에는 57 kcal, 단백질 4.6 g, 탄수화물 8.6 g, 지방 0.4 g이 들어 있습니다.

잠두 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

잠두 50 g에는 29 kcal, 단백질 2.3 g, 탄수화물 4.3 g, 지방 0.2 g이 들어 있습니다.

잠두 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

잠두 150 g에는 86 kcal, 단백질 6.9 g, 탄수화물 13 g, 지방 0.6 g이 들어 있습니다.

잠두 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

잠두 200 g에는 114 kcal, 단백질 9.2 g, 탄수화물 17 g, 지방 0.8 g이 들어 있습니다.

잠두 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

잠두 250 g에는 143 kcal, 단백질 12 g, 탄수화물 22 g, 지방 1 g이 들어 있습니다.

출처: BEDCA (Spain) 2195 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외