영양 정보

기준 100 g% 1일 기준치
  • 칼로리 237 kcal —
  • 단백질 19 g 38%
  • 탄수화물 0.6 g 0%
  • 지방 18 g 23%
  • 포화지방 7.4 g 37%
  • 식이섬유 0 g 0%
  • 당류 0 g —
  • 나트륨 62 mg 3%
  • 콜레스테롤 74 mg 25%

비타민 및 미네랄

기준 100 g% 1일 기준치

비타민

  • 비타민 A 0 µg 0%
  • 비타민 C 0 mg 0%

미네랄

  • 칼슘 4 mg 0%
  • 철 2.4 mg 13%

1회 제공량별 칼로리

1회 제공량중량칼로리단백질탄수화물지방
100 g100 g23719 g0.6 g18 g
1회 제공량113 g26821 g0.6 g20 g
2회 제공량226 g53643 g1.3 g40 g
½회 제공량56.5 g13411 g0.3 g10 g
3회 제공량339 g80364 g1.9 g60 g
4회 제공량452 g107185 g2.6 g80 g
50 g50 g1199.4 g0.3 g8.9 g
150 g150 g35628 g0.9 g27 g
200 g200 g47438 g1.1 g36 g
250 g250 g59347 g1.4 g44 g

호주산 와규 안심 스테이크/로스트 관련 질문

호주산 와규 안심 스테이크/로스트 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

호주산 와규 안심 스테이크/로스트 100 g에는 237 kcal, 단백질 19 g, 탄수화물 0.6 g, 지방 18 g이 들어 있습니다.

호주산 와규 안심 스테이크/로스트 1회 제공량 (113 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

호주산 와규 안심 스테이크/로스트 1회 제공량 (113 g)에는 268 kcal, 단백질 21 g, 탄수화물 0.6 g, 지방 20 g이 들어 있습니다.

호주산 와규 안심 스테이크/로스트 2회 제공량 (226 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

호주산 와규 안심 스테이크/로스트 2회 제공량 (226 g)에는 536 kcal, 단백질 43 g, 탄수화물 1.3 g, 지방 40 g이 들어 있습니다.

호주산 와규 안심 스테이크/로스트 ½회 제공량 (56.5 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

호주산 와규 안심 스테이크/로스트 ½회 제공량 (56.5 g)에는 134 kcal, 단백질 11 g, 탄수화물 0.3 g, 지방 10 g이 들어 있습니다.

호주산 와규 안심 스테이크/로스트 3회 제공량 (339 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

호주산 와규 안심 스테이크/로스트 3회 제공량 (339 g)에는 803 kcal, 단백질 64 g, 탄수화물 1.9 g, 지방 60 g이 들어 있습니다.

호주산 와규 안심 스테이크/로스트 4회 제공량 (452 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

호주산 와규 안심 스테이크/로스트 4회 제공량 (452 g)에는 1071 kcal, 단백질 85 g, 탄수화물 2.6 g, 지방 80 g이 들어 있습니다.

호주산 와규 안심 스테이크/로스트 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

호주산 와규 안심 스테이크/로스트 50 g에는 119 kcal, 단백질 9.4 g, 탄수화물 0.3 g, 지방 8.9 g이 들어 있습니다.

호주산 와규 안심 스테이크/로스트 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

호주산 와규 안심 스테이크/로스트 150 g에는 356 kcal, 단백질 28 g, 탄수화물 0.9 g, 지방 27 g이 들어 있습니다.

출처: USDA FoodData Central 173973 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외