식탁에 무엇이 올라왔는지 확인하세요

Hamburger sandwich with salad and dressing, fast food

칼로리 및 영양 정보

227
칼로리kcal 기준 100 g
단백질9.3 g
탄수화물20 g
지방12 g

영양 정보

기준 100 g% 1일 기준치
  • 칼로리 227 kcal —
  • 단백질 9.3 g 19%
  • 탄수화물 20 g 7%
  • 지방 12 g 15%
  • 포화지방 3.5 g 18%
  • 식이섬유 1.6 g 6%
  • 당류 3 g —
  • 나트륨 441 mg 19%

비타민 및 미네랄

기준 100 g% 1일 기준치

비타민

  • 티아민(B1) 0.09 mg 7%
  • 리보플라빈(B2) 0.08 mg 7%
  • 콜린 30.3 mg 6%

미네랄

  • 칼슘 25.9 mg 2%
  • 철 1.3 mg 7%
  • 마그네슘 21.1 mg 5%
  • 인 104 mg 8%
  • 칼륨 213 mg 5%
  • 아연 1.6 mg 15%
  • 구리 0.08 mg 9%
  • 망간 0.22 mg 10%

1회 제공량별 칼로리

1회 제공량중량칼로리단백질탄수화물지방
100 g100 g2279.3 g20 g12 g
50 g50 g1134.6 g10 g5.9 g
150 g150 g34014 g30 g18 g
200 g200 g45419 g40 g24 g
250 g250 g56723 g50 g30 g

Hamburger sandwich with salad and dressing, fast food 관련 질문

Hamburger sandwich with salad and dressing, fast food 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Hamburger sandwich with salad and dressing, fast food 100 g에는 227 kcal, 단백질 9.3 g, 탄수화물 20 g, 지방 12 g이 들어 있습니다.

Hamburger sandwich with salad and dressing, fast food 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Hamburger sandwich with salad and dressing, fast food 50 g에는 113 kcal, 단백질 4.6 g, 탄수화물 10 g, 지방 5.9 g이 들어 있습니다.

Hamburger sandwich with salad and dressing, fast food 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Hamburger sandwich with salad and dressing, fast food 150 g에는 340 kcal, 단백질 14 g, 탄수화물 30 g, 지방 18 g이 들어 있습니다.

Hamburger sandwich with salad and dressing, fast food 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Hamburger sandwich with salad and dressing, fast food 200 g에는 454 kcal, 단백질 19 g, 탄수화물 40 g, 지방 24 g이 들어 있습니다.

Hamburger sandwich with salad and dressing, fast food 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Hamburger sandwich with salad and dressing, fast food 250 g에는 567 kcal, 단백질 23 g, 탄수화물 50 g, 지방 30 g이 들어 있습니다.

출처: Frida (Denmark) 847 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외