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강낭콩

칼로리 및 영양 정보

조리된 것(콩 50%, 물 50%), 기름, 양파, 마늘 첨가, 소금 없음

칼로리kcal 기준 100 g

단백질4.7 g

탄수화물8.4 g

지방1.7 g

칼로리 비율

영양 정보

기준 100 g% 1일 기준치

1회 제공량	중량	칼로리	단백질	탄수화물	지방
100 g	100 g	81	4.7 g	8.4 g	1.7 g
50 g	50 g	41	2.3 g	4.2 g	0.9 g
150 g	150 g	122	7 g	13 g	2.6 g
200 g	200 g	162	9.4 g	17 g	3.4 g
250 g	250 g	203	12 g	21 g	4.3 g

강낭콩 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

강낭콩 100 g에는 81 kcal, 단백질 4.7 g, 탄수화물 8.4 g, 지방 1.7 g이 들어 있습니다.

강낭콩 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

강낭콩 50 g에는 41 kcal, 단백질 2.3 g, 탄수화물 4.2 g, 지방 0.9 g이 들어 있습니다.

강낭콩 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

강낭콩 150 g에는 122 kcal, 단백질 7 g, 탄수화물 13 g, 지방 2.6 g이 들어 있습니다.

강낭콩 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

강낭콩 200 g에는 162 kcal, 단백질 9.4 g, 탄수화물 17 g, 지방 3.4 g이 들어 있습니다.

강낭콩 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

강낭콩 250 g에는 203 kcal, 단백질 12 g, 탄수화물 21 g, 지방 4.3 g이 들어 있습니다.

출처: tbca BRC0090T · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외