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돼지고기

칼로리 및 영양 정보

평균, 내장·찹·정강이 부위 제외, 생것

160

칼로리kcal 기준 100 g

단백질21 g

탄수화물0 g

지방8.3 g

칼로리 비율

영양 정보

기준 100 g% 1일 기준치

1회 제공량	중량	칼로리	단백질	지방
100 g	100 g	160	21 g	8.3 g
50 g	50 g	80	11 g	4.2 g
150 g	150 g	240	32 g	13 g
200 g	200 g	320	43 g	17 g
250 g	250 g	400	54 g	21 g

돼지고기 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

돼지고기 100 g에는 160 kcal, 단백질 21 g, 탄수화물 0 g, 지방 8.3 g이 들어 있습니다.

돼지고기 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

돼지고기 50 g에는 80 kcal, 단백질 11 g, 탄수화물 0 g, 지방 4.2 g이 들어 있습니다.

돼지고기 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

돼지고기 150 g에는 240 kcal, 단백질 32 g, 탄수화물 0 g, 지방 13 g이 들어 있습니다.

돼지고기 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

돼지고기 200 g에는 320 kcal, 단백질 43 g, 탄수화물 0 g, 지방 17 g이 들어 있습니다.

돼지고기 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

돼지고기 250 g에는 400 kcal, 단백질 54 g, 탄수화물 0 g, 지방 21 g이 들어 있습니다.

출처: Swiss FSVO 1102 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외