식탁에 무엇이 올라왔는지 확인하세요

돼지 어깨살

칼로리 및 영양 정보

브레이즈(기름, 양파, 마늘을 넣어 조림), 무염

252

칼로리kcal 기준 100 g

단백질27 g

탄수화물0.6 g

지방16 g

칼로리 비율

영양 정보

기준 100 g% 1일 기준치

1회 제공량	중량	칼로리	단백질	탄수화물	지방
100 g	100 g	252	27 g	0.6 g	16 g
50 g	50 g	126	13 g	0.3 g	8 g
150 g	150 g	378	40 g	0.9 g	24 g
200 g	200 g	504	53 g	1.2 g	32 g
250 g	250 g	630	67 g	1.5 g	40 g

돼지 어깨살 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

돼지 어깨살 100 g에는 252 kcal, 단백질 27 g, 탄수화물 0.6 g, 지방 16 g이 들어 있습니다.

돼지 어깨살 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

돼지 어깨살 50 g에는 126 kcal, 단백질 13 g, 탄수화물 0.3 g, 지방 8 g이 들어 있습니다.

돼지 어깨살 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

돼지 어깨살 150 g에는 378 kcal, 단백질 40 g, 탄수화물 0.9 g, 지방 24 g이 들어 있습니다.

돼지 어깨살 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

돼지 어깨살 200 g에는 504 kcal, 단백질 53 g, 탄수화물 1.2 g, 지방 32 g이 들어 있습니다.

돼지 어깨살 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

돼지 어깨살 250 g에는 630 kcal, 단백질 67 g, 탄수화물 1.5 g, 지방 40 g이 들어 있습니다.

출처: tbca BRC0709F · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외