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Couscous (precooked durum wheat semolina), cooked (without addition of fat and salt)

칼로리 및 영양 정보

158

칼로리kcal 기준 100 g

단백질5 g

탄수화물31 g

지방1 g

칼로리 비율

영양 정보

기준 100 g% 1일 기준치

1회 제공량	중량	칼로리	단백질	탄수화물	지방
100 g	100 g	158	5 g	31 g	1 g
50 g	50 g	79	2.5 g	16 g	0.5 g
150 g	150 g	237	7.5 g	47 g	1.5 g
200 g	200 g	316	10 g	62 g	2 g
250 g	250 g	395	13 g	78 g	2.5 g

Couscous (precooked durum wheat semolina), cooked (without addition of fat and salt) 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Couscous (precooked durum wheat semolina), cooked (without addition of fat and salt) 100 g에는 158 kcal, 단백질 5 g, 탄수화물 31 g, 지방 1 g이 들어 있습니다.

Couscous (precooked durum wheat semolina), cooked (without addition of fat and salt) 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Couscous (precooked durum wheat semolina), cooked (without addition of fat and salt) 50 g에는 79 kcal, 단백질 2.5 g, 탄수화물 16 g, 지방 0.5 g이 들어 있습니다.

Couscous (precooked durum wheat semolina), cooked (without addition of fat and salt) 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Couscous (precooked durum wheat semolina), cooked (without addition of fat and salt) 150 g에는 237 kcal, 단백질 7.5 g, 탄수화물 47 g, 지방 1.5 g이 들어 있습니다.

Couscous (precooked durum wheat semolina), cooked (without addition of fat and salt) 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Couscous (precooked durum wheat semolina), cooked (without addition of fat and salt) 200 g에는 316 kcal, 단백질 10 g, 탄수화물 62 g, 지방 2 g이 들어 있습니다.

Couscous (precooked durum wheat semolina), cooked (without addition of fat and salt) 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Couscous (precooked durum wheat semolina), cooked (without addition of fat and salt) 250 g에는 395 kcal, 단백질 13 g, 탄수화물 78 g, 지방 2.5 g이 들어 있습니다.

출처: Swiss FSVO 14191 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외