영양 정보

기준 100 g% 1일 기준치
  • 칼로리 302 kcal —
  • 단백질 19 g 38%
  • 탄수화물 18 g 7%
  • 지방 17 g 21%
  • 포화지방 2.9 g 15%
  • 식이섬유 0.9 g 3%
  • 당류 0.2 g —
  • 나트륨 800 mg 35%
  • 콜레스테롤 46 mg 15%

비타민 및 미네랄

기준 100 g% 1일 기준치

비타민

  • 비타민 A 7 µg 1%
  • 비타민 E 1.4 mg 9%
  • 티아민(B1) 0.1 mg 8%
  • 리보플라빈(B2) 0.17 mg 13%
  • 나이아신(B3) 7.8 mg 49%
  • 판토텐산(B5) 1.5 mg 30%
  • 비타민 B6 0.48 mg 28%
  • 엽산(B9) 11 µg 3%
  • 비타민 B12 0.13 µg 5%

미네랄

  • 칼슘 18 mg 1%
  • 철 0.74 mg 4%
  • 마그네슘 29 mg 7%
  • 인 297 mg 24%
  • 칼륨 324 mg 7%
  • 아연 0.68 mg 6%
  • 구리 0.07 mg 7%
  • 망간 0.25 mg 11%
  • 셀레늄 19.7 µg 36%

1회 제공량별 칼로리

1회 제공량중량칼로리단백질탄수화물지방
100 g100 g30219 g18 g17 g
1회 제공량201 g60738 g37 g33 g
2회 제공량402 g121476 g74 g67 g
½회 제공량100.5 g30419 g19 g17 g
3회 제공량603 g1821114 g111 g100 g
4회 제공량804 g2428152 g148 g134 g
50 g50 g1519.4 g9.2 g8.3 g
150 g150 g45328 g28 g25 g
200 g200 g60438 g37 g33 g
250 g250 g75547 g46 g42 g

치킨 텐더 관련 질문

치킨 텐더 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

치킨 텐더 100 g에는 302 kcal, 단백질 19 g, 탄수화물 18 g, 지방 17 g이 들어 있습니다.

치킨 텐더 1회 제공량 (201 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

치킨 텐더 1회 제공량 (201 g)에는 607 kcal, 단백질 38 g, 탄수화물 37 g, 지방 33 g이 들어 있습니다.

치킨 텐더 2회 제공량 (402 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

치킨 텐더 2회 제공량 (402 g)에는 1214 kcal, 단백질 76 g, 탄수화물 74 g, 지방 67 g이 들어 있습니다.

치킨 텐더 ½회 제공량 (100.5 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

치킨 텐더 ½회 제공량 (100.5 g)에는 304 kcal, 단백질 19 g, 탄수화물 19 g, 지방 17 g이 들어 있습니다.

치킨 텐더 3회 제공량 (603 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

치킨 텐더 3회 제공량 (603 g)에는 1821 kcal, 단백질 114 g, 탄수화물 111 g, 지방 100 g이 들어 있습니다.

치킨 텐더 4회 제공량 (804 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

치킨 텐더 4회 제공량 (804 g)에는 2428 kcal, 단백질 152 g, 탄수화물 148 g, 지방 134 g이 들어 있습니다.

치킨 텐더 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

치킨 텐더 50 g에는 151 kcal, 단백질 9.4 g, 탄수화물 9.2 g, 지방 8.3 g이 들어 있습니다.

치킨 텐더 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

치킨 텐더 150 g에는 453 kcal, 단백질 28 g, 탄수화물 28 g, 지방 25 g이 들어 있습니다.

출처: USDA FoodData Central 169847 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외