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채끝살

칼로리 및 영양 정보

뼈 없음, 분리 가능한 살코기만, 1/8인치 지방 정형, select, 조리됨, 구움

184

칼로리kcal 기준 100 g

단백질30 g

탄수화물0.2 g

지방7.1 g

칼로리 비율

영양 정보

기준 100 g% 1일 기준치

기준 100 g% 1일 기준치

1회 제공량	중량	칼로리	단백질	탄수화물	지방
100 g	100 g	184	30 g	0.2 g	7.1 g
1회 제공량	85 g	156	25 g	0.2 g	6.1 g
2회 제공량	170 g	313	51 g	0.3 g	12 g
½회 제공량	42.5 g	78	13 g	0.1 g	3 g
3회 제공량	255 g	469	76 g	0.5 g	18 g
4회 제공량	340 g	626	102 g	0.7 g	24 g
50 g	50 g	92	15 g	0.1 g	3.6 g
150 g	150 g	276	45 g	0.3 g	11 g
200 g	200 g	368	60 g	0.4 g	14 g
250 g	250 g	460	75 g	0.5 g	18 g

채끝살 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

채끝살 100 g에는 184 kcal, 단백질 30 g, 탄수화물 0.2 g, 지방 7.1 g이 들어 있습니다.

채끝살 1회 제공량 (85 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

채끝살 1회 제공량 (85 g)에는 156 kcal, 단백질 25 g, 탄수화물 0.2 g, 지방 6.1 g이 들어 있습니다.

채끝살 2회 제공량 (170 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

채끝살 2회 제공량 (170 g)에는 313 kcal, 단백질 51 g, 탄수화물 0.3 g, 지방 12 g이 들어 있습니다.

채끝살 ½회 제공량 (42.5 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

채끝살 ½회 제공량 (42.5 g)에는 78 kcal, 단백질 13 g, 탄수화물 0.1 g, 지방 3 g이 들어 있습니다.

채끝살 3회 제공량 (255 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

채끝살 3회 제공량 (255 g)에는 469 kcal, 단백질 76 g, 탄수화물 0.5 g, 지방 18 g이 들어 있습니다.

채끝살 4회 제공량 (340 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

채끝살 4회 제공량 (340 g)에는 626 kcal, 단백질 102 g, 탄수화물 0.7 g, 지방 24 g이 들어 있습니다.

채끝살 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

채끝살 50 g에는 92 kcal, 단백질 15 g, 탄수화물 0.1 g, 지방 3.6 g이 들어 있습니다.

채끝살 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

채끝살 150 g에는 276 kcal, 단백질 45 g, 탄수화물 0.3 g, 지방 11 g이 들어 있습니다.

출처: USDA FoodData Central 174690 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외