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Cassava, baked in traditional Papua New Guinea oven
칼로리 및 영양 정보
157
칼로리kcal 기준 100 g
단백질0.7 g
탄수화물37 g
지방0.2 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 157 kcal —
- 단백질 0.7 g 1%
- 탄수화물 37 g 13%
- 지방 0.2 g 0%
- 포화지방 0.1 g 0%
- 식이섬유 2 g 7%
- 당류 1.5 g —
- 나트륨 7 mg 0%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 C 47 mg 52%
- 비타민 D 0 µg 0%
- 비타민 E 0.24 mg 2%
- 티아민(B1) 0.09 mg 8%
- 리보플라빈(B2) 0.04 mg 3%
- 나이아신(B3) 0.71 mg 4%
- 비타민 B6 0.4 mg 24%
- 엽산(B9) 12 µg 3%
- 비타민 B12 0 µg 0%
미네랄
- 칼슘 32 mg 2%
- 철 2 mg 11%
- 인 38 mg 3%
- 칼륨 365 mg 8%
- 아연 0.7 mg 6%
- 셀레늄 1 µg 2%
- 요오드 0.61 µg 0%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 157 | 0.7 g | 37 g | 0.2 g |
| 50 g | 50 g | 79 | 0.4 g | 18 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 236 | 1.1 g | 55 g | 0.3 g |
| 200 g | 200 g | 314 | 1.4 g | 73 g | 0.4 g |
| 250 g | 250 g | 393 | 1.8 g | 91 g | 0.5 g |
Cassava, baked in traditional Papua New Guinea oven 관련 질문
Cassava, baked in traditional Papua New Guinea oven 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Cassava, baked in traditional Papua New Guinea oven 100 g에는 157 kcal, 단백질 0.7 g, 탄수화물 37 g, 지방 0.2 g이 들어 있습니다.
Cassava, baked in traditional Papua New Guinea oven 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Cassava, baked in traditional Papua New Guinea oven 50 g에는 79 kcal, 단백질 0.4 g, 탄수화물 18 g, 지방 0.1 g이 들어 있습니다.
Cassava, baked in traditional Papua New Guinea oven 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Cassava, baked in traditional Papua New Guinea oven 150 g에는 236 kcal, 단백질 1.1 g, 탄수화물 55 g, 지방 0.3 g이 들어 있습니다.
Cassava, baked in traditional Papua New Guinea oven 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Cassava, baked in traditional Papua New Guinea oven 200 g에는 314 kcal, 단백질 1.4 g, 탄수화물 73 g, 지방 0.4 g이 들어 있습니다.
Cassava, baked in traditional Papua New Guinea oven 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Cassava, baked in traditional Papua New Guinea oven 250 g에는 393 kcal, 단백질 1.8 g, 탄수화물 91 g, 지방 0.5 g이 들어 있습니다.
출처: FOODfiles (New Zealand) X237 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
