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북극곤들매기
칼로리 및 영양 정보
토종, 육류, 건조
302
칼로리kcal 기준 100 g
단백질28 g
탄수화물0 g
지방20 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 302 kcal —
- 단백질 28 g 56%
- 탄수화물 0 g 0%
- 지방 20 g 26%
- 포화지방 4 g 20%
- 식이섬유 0 g 0%
- 당류 0 g —
- 나트륨 100 mg 4%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 D 17.7 µg 89%
미네랄
- 칼슘 9.8 mg 1%
- 철 0.8 mg 4%
- 마그네슘 29 mg 7%
- 인 280 mg 22%
- 아연 0.6 mg 5%
- 구리 0.1 mg 11%
- 망간 0.01 mg 0%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 302 | 28 g | 0 g | 20 g |
| 50 g | 50 g | 151 | 14 g | 0 g | 10 g |
| 150 g | 150 g | 453 | 42 g | 0 g | 30 g |
| 200 g | 200 g | 604 | 56 g | 0 g | 40 g |
| 250 g | 250 g | 755 | 70 g | 0 g | 50 g |
북극곤들매기 관련 질문
북극곤들매기 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
북극곤들매기 100 g에는 302 kcal, 단백질 28 g, 탄수화물 0 g, 지방 20 g이 들어 있습니다.
북극곤들매기 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
북극곤들매기 50 g에는 151 kcal, 단백질 14 g, 탄수화물 0 g, 지방 10 g이 들어 있습니다.
북극곤들매기 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
북극곤들매기 150 g에는 453 kcal, 단백질 42 g, 탄수화물 0 g, 지방 30 g이 들어 있습니다.
북극곤들매기 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
북극곤들매기 200 g에는 604 kcal, 단백질 56 g, 탄수화물 0 g, 지방 40 g이 들어 있습니다.
북극곤들매기 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
북극곤들매기 250 g에는 755 kcal, 단백질 70 g, 탄수화물 0 g, 지방 50 g이 들어 있습니다.
출처: Canadian Nutrient File 5839 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
