식탁에 무엇이 올라왔는지 확인하세요
브라우니 쿠키
칼로리 및 영양 정보
시판용, 저지방
345
칼로리kcal 기준 100 g
단백질2.8 g
탄수화물50 g
지방9.7 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 345 kcal —
- 단백질 2.8 g 6%
- 탄수화물 50 g 18%
- 지방 9.7 g 12%
- 포화지방 2.8 g 14%
- 식이섬유 11 g 40%
- 당류 39 g —
- 나트륨 290 mg 13%
- 콜레스테롤 0 mg 0%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 A 0 µg 0%
- 비타민 C 0 mg 0%
- 비타민 D 0 µg 0%
- 비타민 E 0.59 mg 4%
- 비타민 K 8 µg 7%
- 티아민(B1) 0.18 mg 15%
- 리보플라빈(B2) 0.25 mg 19%
- 나이아신(B3) 1.4 mg 9%
- 비타민 B6 0.02 mg 1%
- 엽산(B9) 42 µg 11%
- 비타민 B12 0.02 µg 1%
- 콜린 13.9 mg 3%
미네랄
- 칼슘 0 mg 0%
- 철 2 mg 11%
- 마그네슘 31 mg 7%
- 인 59 mg 5%
- 칼륨 143 mg 3%
- 아연 0.46 mg 4%
- 구리 0.18 mg 20%
- 셀레늄 12.9 µg 23%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 345 | 2.8 g | 51 g | 9.7 g |
| 50 g | 50 g | 173 | 1.4 g | 25 g | 4.8 g |
| 150 g | 150 g | 518 | 4.2 g | 76 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 690 | 5.5 g | 101 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 863 | 6.9 g | 126 g | 24 g |
브라우니 쿠키 관련 질문
브라우니 쿠키 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
브라우니 쿠키 100 g에는 345 kcal, 단백질 2.8 g, 탄수화물 51 g, 지방 9.7 g이 들어 있습니다.
브라우니 쿠키 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
브라우니 쿠키 50 g에는 173 kcal, 단백질 1.4 g, 탄수화물 25 g, 지방 4.8 g이 들어 있습니다.
브라우니 쿠키 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
브라우니 쿠키 150 g에는 518 kcal, 단백질 4.2 g, 탄수화물 76 g, 지방 15 g이 들어 있습니다.
브라우니 쿠키 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
브라우니 쿠키 200 g에는 690 kcal, 단백질 5.5 g, 탄수화물 101 g, 지방 19 g이 들어 있습니다.
브라우니 쿠키 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
브라우니 쿠키 250 g에는 863 kcal, 단백질 6.9 g, 탄수화물 126 g, 지방 24 g이 들어 있습니다.
출처: Canadian Nutrient File 7259 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
