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아보카도

칼로리 및 영양 정보

냉동

136

칼로리kcal 기준 100 g

단백질1.5 g

탄수화물3 g

지방12 g

칼로리 비율

영양 정보

기준 100 g% 1일 기준치

1회 제공량	중량	칼로리	단백질	탄수화물	지방
100 g	100 g	136	1.5 g	3 g	12 g
50 g	50 g	68	0.8 g	1.5 g	6.2 g
150 g	150 g	204	2.3 g	4.5 g	19 g
200 g	200 g	272	3 g	6 g	25 g
250 g	250 g	340	3.8 g	7.5 g	31 g

아보카도 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

아보카도 100 g에는 136 kcal, 단백질 1.5 g, 탄수화물 3 g, 지방 12 g이 들어 있습니다.

아보카도 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

아보카도 50 g에는 68 kcal, 단백질 0.8 g, 탄수화물 1.5 g, 지방 6.2 g이 들어 있습니다.

아보카도 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

아보카도 150 g에는 204 kcal, 단백질 2.3 g, 탄수화물 4.5 g, 지방 19 g이 들어 있습니다.

아보카도 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

아보카도 200 g에는 272 kcal, 단백질 3 g, 탄수화물 6 g, 지방 25 g이 들어 있습니다.

아보카도 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

아보카도 250 g에는 340 kcal, 단백질 3.8 g, 탄수화물 7.5 g, 지방 31 g이 들어 있습니다.

출처: slv 5975 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외