Tiedä, mitä lautasellasi on
Wok-vihannekset
Kalorit ja ravintoarvot
itämainen, raaka
29
kaloriakcal per 100 g
Proteiini1,7 g
HH3,9 g
Rasva0,2 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 29 kcal —
- Proteiini 1,7 g 3%
- Hiilihydraatit 3,9 g 1%
- Rasva 0,2 g 0%
- Tyydyttynyt rasva 0 g 0%
- Kuitu 2,5 g 9%
- Sokerit 3,4 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 29 | 1,7 g | 3,9 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 15 | 0,9 g | 2 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 44 | 2,6 g | 5,9 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 58 | 3,4 g | 7,8 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 73 | 4,3 g | 9,8 g | 0,5 g |
Samankaltaiset ruoat
- Wok-vihannekset sienilläkypsennetty25 kcal / 100 g
- Itämaiset wokvihanneksetkypsä22 kcal / 100 g
- Sieniwokkivihanneksetraaka25 kcal / 100 g
- Paistinpannu- tai wokvihanneksetmaustettu, aasialaistyylinen, pakastettu, raaka74 kcal / 100 g
- Kasviswokkisekoituspaistettu rapsiöljyssä64 kcal / 100 g
- Sekavihanneksetkäytettäväksi wokki- ja paistoruoissa35 kcal / 100 g
- Vihannes-woksekoituspaistettu auringonkukkaöljyssä64 kcal / 100 g
- Wok-vihannesmixmaissiöljyssä paistettu64 kcal / 100 g
- Keittovihannessekoitusraaka32 kcal / 100 g
- Klassinen wok-vihannessekoituspaistettu, rypsiöljyllä47 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Wok-vihannekset
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Wok-vihannekset?
Määrä 100 g ruokaa Wok-vihannekset sisältää 29 kcal, 1,7 g proteiinia, 3,9 g hiilihydraatteja ja 0,2 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Wok-vihannekset?
Määrä 50 g ruokaa Wok-vihannekset sisältää 15 kcal, 0,9 g proteiinia, 2 g hiilihydraatteja ja 0,1 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Wok-vihannekset?
Määrä 150 g ruokaa Wok-vihannekset sisältää 44 kcal, 2,6 g proteiinia, 5,9 g hiilihydraatteja ja 0,3 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Wok-vihannekset?
Määrä 200 g ruokaa Wok-vihannekset sisältää 58 kcal, 3,4 g proteiinia, 7,8 g hiilihydraatteja ja 0,4 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Wok-vihannekset?
Määrä 250 g ruokaa Wok-vihannekset sisältää 73 kcal, 4,3 g proteiinia, 9,8 g hiilihydraatteja ja 0,5 g rasvaa.
Lähde: NEVO (Netherlands) 5270 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan