Tiedä, mitä lautasellasi on
Voisalaatti
Kalorit ja ravintoarvot
keitetty
22
kaloriakcal per 100 g
Proteiini2 g
HH2 g
Rasva0,4 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 22 kcal —
- Proteiini 2 g 4%
- Hiilihydraatit 2 g 1%
- Rasva 0,4 g 1%
- Tyydyttynyt rasva 0,1 g 1%
- Kuitu 1,2 g 4%
- Sokerit 2 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 22 | 2 g | 2 g | 0,4 g |
| 50 g | 50 g | 11 | 1 g | 1 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 33 | 3 g | 3 g | 0,6 g |
| 200 g | 200 g | 44 | 4 g | 4 g | 0,8 g |
| 250 g | 250 g | 55 | 5 g | 5 g | 1 g |
Samankaltaiset ruoat
Kysymyksiä ruoasta Voisalaatti
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Voisalaatti?
Määrä 100 g ruokaa Voisalaatti sisältää 22 kcal, 2 g proteiinia, 2 g hiilihydraatteja ja 0,4 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Voisalaatti?
Määrä 50 g ruokaa Voisalaatti sisältää 11 kcal, 1 g proteiinia, 1 g hiilihydraatteja ja 0,2 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Voisalaatti?
Määrä 150 g ruokaa Voisalaatti sisältää 33 kcal, 3 g proteiinia, 3 g hiilihydraatteja ja 0,6 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Voisalaatti?
Määrä 200 g ruokaa Voisalaatti sisältää 44 kcal, 4 g proteiinia, 4 g hiilihydraatteja ja 0,8 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Voisalaatti?
Määrä 250 g ruokaa Voisalaatti sisältää 55 kcal, 5 g proteiinia, 5 g hiilihydraatteja ja 1 g rasvaa.
Lähde: NEVO (Netherlands) 47 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
