Tiedä, mitä lautasellasi on
Vihreä papupata
Kalorit ja ravintoarvot
kasvisliemellä ja perunoilla
46
kaloriakcal per 100 g
Proteiini1,5 g
HH8 g
Rasva0,6 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 46 kcal —
- Proteiini 1,5 g 3%
- Hiilihydraatit 8 g 3%
- Rasva 0,6 g 1%
- Tyydyttynyt rasva 0,4 g 2%
- Kuitu 1,1 g 4%
- Sokerit 1,5 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 46 | 1,5 g | 8 g | 0,6 g |
| 50 g | 50 g | 23 | 0,8 g | 4 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 69 | 2,3 g | 12 g | 0,9 g |
| 200 g | 200 g | 92 | 3 g | 16 g | 1,2 g |
| 250 g | 250 g | 115 | 3,8 g | 20 g | 1,5 g |
Samankaltaiset ruoat
- Vihreä papukeittokasvisliemellä ja perunoilla33 kcal / 100 g
- Vihreät pavutkeitetyt28 kcal / 100 g
- Vihreä papuhaudutettu30 kcal / 100 g
- Westfalenilainen papupatavalkoisia ja vihreitä papuja, perunoita, pekonia ja siemenhedelmiä98 kcal / 100 g
- Papupata provencaleperunan, juurisellerin, valkoviinin, smetanan kera98 kcal / 100 g
- Valkopapupatanaudanlihan kanssa83 kcal / 100 g
- Papuvuokalihattomana67 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Vihreä papupata
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Vihreä papupata?
Määrä 100 g ruokaa Vihreä papupata sisältää 46 kcal, 1,5 g proteiinia, 8 g hiilihydraatteja ja 0,6 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Vihreä papupata?
Määrä 50 g ruokaa Vihreä papupata sisältää 23 kcal, 0,8 g proteiinia, 4 g hiilihydraatteja ja 0,3 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Vihreä papupata?
Määrä 150 g ruokaa Vihreä papupata sisältää 69 kcal, 2,3 g proteiinia, 12 g hiilihydraatteja ja 0,9 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Vihreä papupata?
Määrä 200 g ruokaa Vihreä papupata sisältää 92 kcal, 3 g proteiinia, 16 g hiilihydraatteja ja 1,2 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Vihreä papupata?
Määrä 250 g ruokaa Vihreä papupata sisältää 115 kcal, 3,8 g proteiinia, 20 g hiilihydraatteja ja 1,5 g rasvaa.
Lähde: BLS (Germany) X465713 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
