Tiedä, mitä lautasellasi on
Vegetables (average), raw
Kalorit ja ravintoarvot
29
kaloriakcal per 100 g
Proteiini1,3 g
HH4,3 g
Rasva0,3 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 29 kcal —
- Proteiini 1,3 g 3%
- Hiilihydraatit 4,3 g 2%
- Rasva 0,3 g 0%
- Tyydyttynyt rasva 0,1 g 1%
- Kuitu 2 g 7%
- Sokerit 3,4 g —
- Natrium 12 mg 1%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 29 | 1,3 g | 4,3 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 15 | 0,7 g | 2,2 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 44 | 2 g | 6,5 g | 0,5 g |
| 200 g | 200 g | 58 | 2,6 g | 8,6 g | 0,6 g |
| 250 g | 250 g | 73 | 3,3 g | 11 g | 0,8 g |
Samankaltaiset ruoat
Kysymyksiä ruoasta Vegetables (average), raw
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Vegetables (average), raw?
Määrä 100 g ruokaa Vegetables (average), raw sisältää 29 kcal, 1,3 g proteiinia, 4,3 g hiilihydraatteja ja 0,3 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Vegetables (average), raw?
Määrä 50 g ruokaa Vegetables (average), raw sisältää 15 kcal, 0,7 g proteiinia, 2,2 g hiilihydraatteja ja 0,2 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Vegetables (average), raw?
Määrä 150 g ruokaa Vegetables (average), raw sisältää 44 kcal, 2 g proteiinia, 6,5 g hiilihydraatteja ja 0,5 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Vegetables (average), raw?
Määrä 200 g ruokaa Vegetables (average), raw sisältää 58 kcal, 2,6 g proteiinia, 8,6 g hiilihydraatteja ja 0,6 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Vegetables (average), raw?
Määrä 250 g ruokaa Vegetables (average), raw sisältää 73 kcal, 3,3 g proteiinia, 11 g hiilihydraatteja ja 0,8 g rasvaa.
Lähde: Swiss FSVO 1152 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
