Tiedä, mitä lautasellasi on
Vegaaninen linssibolognese
Kalorit ja ravintoarvot
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 98 kcal —
- Proteiini 5,2 g 10%
- Hiilihydraatit 9 g 3%
- Rasva 3,7 g 5%
- Tyydyttynyt rasva 0,3 g 2%
- Kuitu 3,8 g 14%
- Sokerit 2,7 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 98 | 5,2 g | 9 g | 3,7 g |
| 50 g | 50 g | 49 | 2,6 g | 4,5 g | 1,9 g |
| 150 g | 150 g | 147 | 7,8 g | 14 g | 5,6 g |
| 200 g | 200 g | 196 | 10 g | 18 g | 7,4 g |
| 250 g | 250 g | 245 | 13 g | 23 g | 9,3 g |
Samankaltaiset ruoat
Kysymyksiä ruoasta Vegaaninen linssibolognese
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Vegaaninen linssibolognese?
Määrä 100 g ruokaa Vegaaninen linssibolognese sisältää 98 kcal, 5,2 g proteiinia, 9 g hiilihydraatteja ja 3,7 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Vegaaninen linssibolognese?
Määrä 50 g ruokaa Vegaaninen linssibolognese sisältää 49 kcal, 2,6 g proteiinia, 4,5 g hiilihydraatteja ja 1,9 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Vegaaninen linssibolognese?
Määrä 150 g ruokaa Vegaaninen linssibolognese sisältää 147 kcal, 7,8 g proteiinia, 14 g hiilihydraatteja ja 5,6 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Vegaaninen linssibolognese?
Määrä 200 g ruokaa Vegaaninen linssibolognese sisältää 196 kcal, 10 g proteiinia, 18 g hiilihydraatteja ja 7,4 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Vegaaninen linssibolognese?
Määrä 250 g ruokaa Vegaaninen linssibolognese sisältää 245 kcal, 13 g proteiinia, 23 g hiilihydraatteja ja 9,3 g rasvaa.
Lähde: BLS (Germany) X3A6020 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
