Tiedä, mitä lautasellasi on
Tomaatti-linssilasagne
Kalorit ja ravintoarvot
136
kaloriakcal per 100 g
Proteiini4,6 g
HH7,2 g
Rasva9,5 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 136 kcal —
- Proteiini 4,6 g 9%
- Hiilihydraatit 7,2 g 3%
- Rasva 9,5 g 12%
- Tyydyttynyt rasva 6,1 g 31%
- Kuitu 1,8 g 6%
- Sokerit 2,9 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 136 | 4,6 g | 7,2 g | 9,5 g |
| 50 g | 50 g | 68 | 2,3 g | 3,6 g | 4,8 g |
| 150 g | 150 g | 204 | 6,9 g | 11 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 272 | 9,2 g | 14 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 340 | 12 g | 18 g | 24 g |
Samankaltaiset ruoat
Kysymyksiä ruoasta Tomaatti-linssilasagne
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Tomaatti-linssilasagne?
Määrä 100 g ruokaa Tomaatti-linssilasagne sisältää 136 kcal, 4,6 g proteiinia, 7,2 g hiilihydraatteja ja 9,5 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Tomaatti-linssilasagne?
Määrä 50 g ruokaa Tomaatti-linssilasagne sisältää 68 kcal, 2,3 g proteiinia, 3,6 g hiilihydraatteja ja 4,8 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Tomaatti-linssilasagne?
Määrä 150 g ruokaa Tomaatti-linssilasagne sisältää 204 kcal, 6,9 g proteiinia, 11 g hiilihydraatteja ja 14 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Tomaatti-linssilasagne?
Määrä 200 g ruokaa Tomaatti-linssilasagne sisältää 272 kcal, 9,2 g proteiinia, 14 g hiilihydraatteja ja 19 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Tomaatti-linssilasagne?
Määrä 250 g ruokaa Tomaatti-linssilasagne sisältää 340 kcal, 12 g proteiinia, 18 g hiilihydraatteja ja 24 g rasvaa.
Lähde: slv 6436 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
