Tiedä, mitä lautasellasi on

Vauvanruoka, mehu, omena ja persikka

Kalorit ja ravintoarvot

ja persikka

43
kaloriakcal per 100 g
Proteiini0,2 g
HH10 g
Rasva0,1 g

Ravintoarvot

Per 100 g% RI
  • Kalorit 43 kcal —
  • Proteiini 0,2 g 0%
  • Hiilihydraatit 10 g 4%
  • Rasva 0,1 g 0%
  • Tyydyttynyt rasva 0 g 0%
  • Kuitu 0,1 g 0%
  • Sokerit 9,6 g —
  • Natrium 0 mg 0%
  • Kolesteroli 0 mg 0%

Vitamiinit ja kivennäisaineet

Per 100 g% RI

Vitamiinit

  • A-vitamiini 3 µg 0%
  • C-vitamiini 58,5 mg 65%
  • D-vitamiini 0 µg 0%
  • E-vitamiini 0,15 mg 1%
  • K-vitamiini 0,5 µg 0%
  • Tiamiini (B1) 0,01 mg 1%
  • Riboflaviini (B2) 0,01 mg 1%
  • Niasiini (B3) 0,21 mg 1%
  • Pantoteenihappo (B5) 0,08 mg 2%
  • B6-vitamiini 0,02 mg 1%
  • Folaatti (B9) 1 µg 0%
  • B12-vitamiini 0 µg 0%
  • Koliini 2,5 mg 0%

Kivennäisaineet

  • Kalsium 3 mg 0%
  • Rauta 0,56 mg 3%
  • Magnesium 3 mg 1%
  • Fosfori 4 mg 0%
  • Kalium 97 mg 2%
  • Sinkki 0,03 mg 0%
  • Kupari 0,04 mg 4%
  • Seleeni 0,3 µg 1%

Kalorit annosta kohti

AnnosPainoKaloritProteiiniHHRasva
100 g100 g430,2 g10 g0,1 g
1 annos31,2 g130,1 g3,2 g0 g
2 annosta62,4 g270,1 g6,5 g0,1 g
½ annosta15,6 g70 g1,6 g0 g
3 annosta93,6 g400,2 g9,7 g0,1 g
4 annosta124,8 g540,2 g13 g0,1 g
50 g50 g220,1 g5,2 g0,1 g
150 g150 g650,3 g16 g0,2 g
200 g200 g860,4 g21 g0,2 g
250 g250 g1080,5 g26 g0,3 g

Kysymyksiä ruoasta Vauvanruoka, mehu, omena ja persikka

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Vauvanruoka, mehu, omena ja persikka?

Määrä 100 g ruokaa Vauvanruoka, mehu, omena ja persikka sisältää 43 kcal, 0,2 g proteiinia, 10 g hiilihydraatteja ja 0,1 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 1 annos (31,2 g) ruokaa Vauvanruoka, mehu, omena ja persikka?

Määrä 1 annos (31,2 g) ruokaa Vauvanruoka, mehu, omena ja persikka sisältää 13 kcal, 0,1 g proteiinia, 3,2 g hiilihydraatteja ja 0 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 2 annosta (62,4 g) ruokaa Vauvanruoka, mehu, omena ja persikka?

Määrä 2 annosta (62,4 g) ruokaa Vauvanruoka, mehu, omena ja persikka sisältää 27 kcal, 0,1 g proteiinia, 6,5 g hiilihydraatteja ja 0,1 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä ½ annosta (15,6 g) ruokaa Vauvanruoka, mehu, omena ja persikka?

Määrä ½ annosta (15,6 g) ruokaa Vauvanruoka, mehu, omena ja persikka sisältää 7 kcal, 0 g proteiinia, 1,6 g hiilihydraatteja ja 0 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 3 annosta (93,6 g) ruokaa Vauvanruoka, mehu, omena ja persikka?

Määrä 3 annosta (93,6 g) ruokaa Vauvanruoka, mehu, omena ja persikka sisältää 40 kcal, 0,2 g proteiinia, 9,7 g hiilihydraatteja ja 0,1 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 4 annosta (124,8 g) ruokaa Vauvanruoka, mehu, omena ja persikka?

Määrä 4 annosta (124,8 g) ruokaa Vauvanruoka, mehu, omena ja persikka sisältää 54 kcal, 0,2 g proteiinia, 13 g hiilihydraatteja ja 0,1 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Vauvanruoka, mehu, omena ja persikka?

Määrä 50 g ruokaa Vauvanruoka, mehu, omena ja persikka sisältää 22 kcal, 0,1 g proteiinia, 5,2 g hiilihydraatteja ja 0,1 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Vauvanruoka, mehu, omena ja persikka?

Määrä 150 g ruokaa Vauvanruoka, mehu, omena ja persikka sisältää 65 kcal, 0,3 g proteiinia, 16 g hiilihydraatteja ja 0,2 g rasvaa.

Lähde: USDA FoodData Central 171352 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan