Tiedä, mitä lautasellasi on
Vauvanruoka kasvis maidon/kerman ja tärkkelyspitoisen ruoan kanssa
Kalorit ja ravintoarvot
12 kuukauden iästä alkaen
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 72 kcal —
- Proteiini 2,9 g 6%
- Hiilihydraatit 8,5 g 3%
- Rasva 2,3 g 3%
- Tyydyttynyt rasva 0,3 g 1%
- Kuitu 2,4 g 9%
- Sokerit 2,4 g —
- Natrium 81 mg 4%
Vitamiinit ja kivennäisaineet
Per 100 g% RIVitamiinit
- A-vitamiini 62 µg 7%
- K-vitamiini 4,4 µg 4%
- Tiamiini (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflaviini (B2) 0,08 mg 6%
- Niasiini (B3) 0,73 mg 5%
- Pantoteenihappo (B5) 0,3 mg 6%
- B6-vitamiini 0,09 mg 5%
- Folaatti (B9) 17,9 µg 4%
- B12-vitamiini 0,08 µg 3%
Kivennäisaineet
- Kalsium 16 mg 1%
- Rauta 0,16 mg 1%
- Magnesium 10 mg 2%
- Fosfori 52 mg 4%
- Kalium 165 mg 4%
- Sinkki 0,18 mg 2%
- Kupari 0,03 mg 3%
- Mangaani 0,07 mg 3%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 72 | 2,9 g | 8,5 g | 2,3 g |
| 50 g | 50 g | 36 | 1,4 g | 4,3 g | 1,2 g |
| 150 g | 150 g | 107 | 4,3 g | 13 g | 3,5 g |
| 200 g | 200 g | 143 | 5,8 g | 17 g | 4,6 g |
| 250 g | 250 g | 179 | 7,2 g | 21 g | 5,8 g |
Samankaltaiset ruoat
- Vauvanruoka kasvikset lihan/kalan ja tärkkelyspitoisen ruuan kera12 kk alkaen76 kcal / 100 g
- Vauvanruoka kasviksia lihan/kalan ja tärkkelyksen kanssa8-12 kuukaudesta alkaen55 kcal / 100 g
- Kasvispata vauvanruokapurkissa, alkaen 12 kuukautta62 kcal / 100 g
- Pasta-kasvisvauvanruokavauvanruoka, illallinen60 kcal / 100 g
- Täysjyväpasta kasviksilla vauvanruokapurkissa, alkaen 12 kuukautta77 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Vauvanruoka kasvis maidon/kerman ja tärkkelyspitoisen ruoan kanssa
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Vauvanruoka kasvis maidon/kerman ja tärkkelyspitoisen ruoan kanssa?
Määrä 100 g ruokaa Vauvanruoka kasvis maidon/kerman ja tärkkelyspitoisen ruoan kanssa sisältää 72 kcal, 2,9 g proteiinia, 8,5 g hiilihydraatteja ja 2,3 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Vauvanruoka kasvis maidon/kerman ja tärkkelyspitoisen ruoan kanssa?
Määrä 50 g ruokaa Vauvanruoka kasvis maidon/kerman ja tärkkelyspitoisen ruoan kanssa sisältää 36 kcal, 1,4 g proteiinia, 4,3 g hiilihydraatteja ja 1,2 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Vauvanruoka kasvis maidon/kerman ja tärkkelyspitoisen ruoan kanssa?
Määrä 150 g ruokaa Vauvanruoka kasvis maidon/kerman ja tärkkelyspitoisen ruoan kanssa sisältää 107 kcal, 4,3 g proteiinia, 13 g hiilihydraatteja ja 3,5 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Vauvanruoka kasvis maidon/kerman ja tärkkelyspitoisen ruoan kanssa?
Määrä 200 g ruokaa Vauvanruoka kasvis maidon/kerman ja tärkkelyspitoisen ruoan kanssa sisältää 143 kcal, 5,8 g proteiinia, 17 g hiilihydraatteja ja 4,6 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Vauvanruoka kasvis maidon/kerman ja tärkkelyspitoisen ruoan kanssa?
Määrä 250 g ruokaa Vauvanruoka kasvis maidon/kerman ja tärkkelyspitoisen ruoan kanssa sisältää 179 kcal, 7,2 g proteiinia, 21 g hiilihydraatteja ja 5,8 g rasvaa.
Lähde: ANSES–Ciqual (France) 20251 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
