Tiedä, mitä lautasellasi on
Vauvanruoka, kasvikset maidon/kerman ja tärkkelyspitoisen ruuan kera
Kalorit ja ravintoarvot
8-12 kk
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 78 kcal —
- Proteiini 2,1 g 4%
- Hiilihydraatit 8,1 g 3%
- Rasva 3,5 g 4%
- Tyydyttynyt rasva 1,3 g 7%
- Kuitu 2,6 g 9%
- Sokerit 3,4 g —
- Natrium 106 mg 5%
Vitamiinit ja kivennäisaineet
Per 100 g% RIVitamiinit
- A-vitamiini 77,5 µg 9%
- K-vitamiini 8,9 µg 7%
- Tiamiini (B1) 0,07 mg 6%
- Riboflaviini (B2) 0,09 mg 7%
- Niasiini (B3) 0,84 mg 5%
- Pantoteenihappo (B5) 0,36 mg 7%
- B6-vitamiini 0,1 mg 6%
- Folaatti (B9) 26,5 µg 7%
- B12-vitamiini 0,09 µg 4%
Kivennäisaineet
- Kalsium 56,6 mg 4%
- Rauta 0,47 mg 3%
- Magnesium 14 mg 3%
- Fosfori 46 mg 4%
- Kalium 150 mg 3%
- Sinkki 0,4 mg 4%
- Kupari 0,05 mg 5%
- Mangaani 0,15 mg 7%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 78 | 2,1 g | 8,1 g | 3,5 g |
| 50 g | 50 g | 39 | 1,1 g | 4,1 g | 1,8 g |
| 150 g | 150 g | 116 | 3,2 g | 12 g | 5,3 g |
| 200 g | 200 g | 155 | 4,2 g | 16 g | 7 g |
| 250 g | 250 g | 194 | 5,3 g | 20 g | 8,8 g |
Samankaltaiset ruoat
- Vauvanruoka kasviksia lihan/kalan ja tärkkelyksen kanssa8-12 kuukaudesta alkaen55 kcal / 100 g
- Vauvanruoka kasvikset lihan/kalan ja tärkkelyspitoisen ruuan kera12 kk alkaen76 kcal / 100 g
- Pasta-kasvisvauvanruokavauvanruoka, illallinen60 kcal / 100 g
- Pasta ja kasvikset vauvanruokapurkissa, alkaen 8 kuukautta58 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Vauvanruoka, kasvikset maidon/kerman ja tärkkelyspitoisen ruuan kera
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Vauvanruoka, kasvikset maidon/kerman ja tärkkelyspitoisen ruuan kera?
Määrä 100 g ruokaa Vauvanruoka, kasvikset maidon/kerman ja tärkkelyspitoisen ruuan kera sisältää 78 kcal, 2,1 g proteiinia, 8,1 g hiilihydraatteja ja 3,5 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Vauvanruoka, kasvikset maidon/kerman ja tärkkelyspitoisen ruuan kera?
Määrä 50 g ruokaa Vauvanruoka, kasvikset maidon/kerman ja tärkkelyspitoisen ruuan kera sisältää 39 kcal, 1,1 g proteiinia, 4,1 g hiilihydraatteja ja 1,8 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Vauvanruoka, kasvikset maidon/kerman ja tärkkelyspitoisen ruuan kera?
Määrä 150 g ruokaa Vauvanruoka, kasvikset maidon/kerman ja tärkkelyspitoisen ruuan kera sisältää 116 kcal, 3,2 g proteiinia, 12 g hiilihydraatteja ja 5,3 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Vauvanruoka, kasvikset maidon/kerman ja tärkkelyspitoisen ruuan kera?
Määrä 200 g ruokaa Vauvanruoka, kasvikset maidon/kerman ja tärkkelyspitoisen ruuan kera sisältää 155 kcal, 4,2 g proteiinia, 16 g hiilihydraatteja ja 7 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Vauvanruoka, kasvikset maidon/kerman ja tärkkelyspitoisen ruuan kera?
Määrä 250 g ruokaa Vauvanruoka, kasvikset maidon/kerman ja tärkkelyspitoisen ruuan kera sisältää 194 kcal, 5,3 g proteiinia, 20 g hiilihydraatteja ja 8,8 g rasvaa.
Lähde: ANSES–Ciqual (France) 20250 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
