Tiedä, mitä lautasellasi on
Vauvan pikapuuro
Kalorit ja ravintoarvot
jauhe, josta valmistetaan, 6 kuukauden iästä alkaen
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 391 kcal —
- Proteiini 10 g 20%
- Hiilihydraatit 81 g 29%
- Rasva 2 g 3%
- Tyydyttynyt rasva 0,6 g 3%
- Kuitu 4,3 g 15%
- Sokerit 33 g —
- Natrium 14,7 mg 1%
Vitamiinit ja kivennäisaineet
Per 100 g% RIVitamiinit
- A-vitamiini 123 µg 14%
- C-vitamiini 33,4 mg 37%
- D-vitamiini 3,8 µg 19%
- Tiamiini (B1) 0,7 mg 58%
- Riboflaviini (B2) 0,04 mg 3%
- Niasiini (B3) 4,4 mg 28%
- Pantoteenihappo (B5) 1,6 mg 32%
- B6-vitamiini 0,29 mg 17%
- Folaatti (B9) 86,5 µg 22%
- B12-vitamiini 0,29 µg 12%
Kivennäisaineet
- Kalsium 95,8 mg 7%
- Rauta 6,1 mg 34%
- Magnesium 36 mg 9%
- Fosfori 230 mg 18%
- Kalium 235 mg 5%
- Sinkki 0,88 mg 8%
- Kupari 0,18 mg 20%
- Mangaani 0,72 mg 31%
- Seleeni 2 µg 4%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 391 | 10 g | 81 g | 2 g |
| 50 g | 50 g | 196 | 5 g | 41 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 587 | 15 g | 122 g | 3 g |
| 200 g | 200 g | 782 | 20 g | 162 g | 4 g |
| 250 g | 250 g | 978 | 25 g | 203 g | 5 g |
Samankaltaiset ruoat
- Kaurapuuro vauvanruokaalkaen 6 kuukautta, jauhe417 kcal / 100 g
- Vehnävauvanpuurovauvanruoka, maitojauheella ja hedelmällä, valmistettu veteen123 kcal / 100 g
- Monivilja-täysviljavauvanpuurokuiva, täydennetty407 kcal / 100 g
- Riisivauvanpuurovauvanruoka, maitojauheen ja hedelmän kanssa, valmistettu veteen121 kcal / 100 g
- Sekaviljavauvanpuurovalmistettu äidinmaidonkorvikkeeseen tai äidinmaitoon167 kcal / 100 g
- Vauvanruoka riisipuuro maitojauheellavalmistettu veden kanssa125 kcal / 100 g
- Maito- ja viljapohjainen vauvan aamiaisjuoma4/6 kuukauden iästä alkaen81 kcal / 100 g
- Moniviljavauvanpuurolisättyjä vitamiineja ja kivennäisaineita400 kcal / 100 g
- Riisipuuro vauvoillevalmistettu äidinmaitorvikkeella tai äidinmaidolla154 kcal / 100 g
- Vauvan riisipuurolisättyä C-vitamiinia ja rautaa387 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Vauvan pikapuuro
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Vauvan pikapuuro?
Määrä 100 g ruokaa Vauvan pikapuuro sisältää 391 kcal, 10 g proteiinia, 81 g hiilihydraatteja ja 2 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Vauvan pikapuuro?
Määrä 50 g ruokaa Vauvan pikapuuro sisältää 196 kcal, 5 g proteiinia, 41 g hiilihydraatteja ja 1 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Vauvan pikapuuro?
Määrä 150 g ruokaa Vauvan pikapuuro sisältää 587 kcal, 15 g proteiinia, 122 g hiilihydraatteja ja 3 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Vauvan pikapuuro?
Määrä 200 g ruokaa Vauvan pikapuuro sisältää 782 kcal, 20 g proteiinia, 162 g hiilihydraatteja ja 4 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Vauvan pikapuuro?
Määrä 250 g ruokaa Vauvan pikapuuro sisältää 978 kcal, 25 g proteiinia, 203 g hiilihydraatteja ja 5 g rasvaa.
Lähde: ANSES–Ciqual (France) 13168 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
