Tiedä, mitä lautasellasi on
Tuulihattu
Kalorit ja ravintoarvot
maustamaton, ilman täytettä
393
kaloriakcal per 100 g
Proteiini11 g
HH22 g
Rasva29 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 393 kcal —
- Proteiini 11 g 21%
- Hiilihydraatit 22 g 8%
- Rasva 29 g 37%
- Tyydyttynyt rasva 12 g 58%
- Kuitu 1 g 4%
- Sokerit 0,4 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 393 | 11 g | 22 g | 29 g |
| 50 g | 50 g | 197 | 5,3 g | 11 g | 15 g |
| 150 g | 150 g | 590 | 16 g | 33 g | 44 g |
| 200 g | 200 g | 786 | 21 g | 43 g | 58 g |
| 250 g | 250 g | 983 | 26 g | 54 g | 73 g |
Samankaltaiset ruoat
- Kermatäytteinen tuulihattuvatkattu tai vanukas325 kcal / 100 g
- Tuulihatun kuorivalmistettu reseptin mukaan360 kcal / 100 g
- Tuulihattukuorikotitekoinen, vain kuori, sisältää myös éclair-leivonnaiset360 kcal / 100 g
- Tuulihattutaikinakotitekoinen, paistettu, täyttämätön357 kcal / 100 g
- Kermatäytteinen éclairtuulihattutaikina293 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Tuulihattu
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Tuulihattu?
Määrä 100 g ruokaa Tuulihattu sisältää 393 kcal, 11 g proteiinia, 22 g hiilihydraatteja ja 29 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Tuulihattu?
Määrä 50 g ruokaa Tuulihattu sisältää 197 kcal, 5,3 g proteiinia, 11 g hiilihydraatteja ja 15 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Tuulihattu?
Määrä 150 g ruokaa Tuulihattu sisältää 590 kcal, 16 g proteiinia, 33 g hiilihydraatteja ja 44 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Tuulihattu?
Määrä 200 g ruokaa Tuulihattu sisältää 786 kcal, 21 g proteiinia, 43 g hiilihydraatteja ja 58 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Tuulihattu?
Määrä 250 g ruokaa Tuulihattu sisältää 983 kcal, 26 g proteiinia, 54 g hiilihydraatteja ja 73 g rasvaa.
Lähde: mvt 05.180 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan