Tiedä, mitä lautasellasi on
Toffee-suklaapavlova
Kalorit ja ravintoarvot
toffee/suklaa, ei hedelmää
370
kaloriakcal per 100 g
Proteiini3,8 g
HH47 g
Rasva20 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 370 kcal —
- Proteiini 3,8 g 8%
- Hiilihydraatit 47 g 17%
- Rasva 20 g 25%
- Tyydyttynyt rasva 11 g 54%
- Kuitu 1,1 g 4%
- Sokerit 45 g —
- Natrium 67 mg 3%
Vitamiinit ja kivennäisaineet
Per 100 g% RIVitamiinit
- A-vitamiini 163 µg 18%
- C-vitamiini 0 mg 0%
- E-vitamiini 1 mg 7%
- Tiamiini (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflaviini (B2) 0,12 mg 9%
- Niasiini (B3) 0,2 mg 1%
- Folaatti (B9) 8 µg 2%
Kivennäisaineet
- Kalsium 44 mg 3%
- Rauta 0,53 mg 3%
- Magnesium 15 mg 4%
- Fosfori 48 mg 4%
- Kalium 133 mg 3%
- Sinkki 0,3 mg 3%
- Kupari 0,11 mg 12%
- Mangaani 0,33 mg 14%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 370 | 3,8 g | 47 g | 20 g |
| 50 g | 50 g | 185 | 1,9 g | 24 g | 9,9 g |
| 150 g | 150 g | 555 | 5,7 g | 71 g | 30 g |
| 200 g | 200 g | 740 | 7,6 g | 95 g | 39 g |
| 250 g | 250 g | 925 | 9,5 g | 119 g | 49 g |
Samankaltaiset ruoat
Kysymyksiä ruoasta Toffee-suklaapavlova
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Toffee-suklaapavlova?
Määrä 100 g ruokaa Toffee-suklaapavlova sisältää 370 kcal, 3,8 g proteiinia, 47 g hiilihydraatteja ja 20 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Toffee-suklaapavlova?
Määrä 50 g ruokaa Toffee-suklaapavlova sisältää 185 kcal, 1,9 g proteiinia, 24 g hiilihydraatteja ja 9,9 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Toffee-suklaapavlova?
Määrä 150 g ruokaa Toffee-suklaapavlova sisältää 555 kcal, 5,7 g proteiinia, 71 g hiilihydraatteja ja 30 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Toffee-suklaapavlova?
Määrä 200 g ruokaa Toffee-suklaapavlova sisältää 740 kcal, 7,6 g proteiinia, 95 g hiilihydraatteja ja 39 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Toffee-suklaapavlova?
Määrä 250 g ruokaa Toffee-suklaapavlova sisältää 925 kcal, 9,5 g proteiinia, 119 g hiilihydraatteja ja 49 g rasvaa.
Lähde: CoFID (UK) 12-475 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
