Ravintoarvot

Per 100 g% RI
  • Kalorit 512 kcal —
  • Proteiini 14 g 28%
  • Hiilihydraatit 56 g 20%
  • Rasva 26 g 33%
  • Tyydyttynyt rasva 10 g 52%
  • Sokerit 7,6 g —
  • Natrium 230 mg 10%

Vitamiinit ja kivennäisaineet

Per 100 g% RI

Vitamiinit

  • A-vitamiini 450 µg 50%
  • C-vitamiini 60 mg 67%
  • D-vitamiini 6,2 µg 31%
  • E-vitamiini 4,5 mg 30%
  • K-vitamiini 45 µg 38%
  • Tiamiini (B1) 0,4 mg 33%
  • Riboflaviini (B2) 0,45 mg 35%
  • Niasiini (B3) 5 mg 31%
  • Pantoteenihappo (B5) 2,5 mg 50%
  • B6-vitamiini 0,3 mg 18%
  • Folaatti (B9) 80 µg 20%
  • B12-vitamiini 1,5 µg 62%
  • Koliini 119 mg 22%

Kivennäisaineet

  • Kalsium 470 mg 36%
  • Rauta 9 mg 50%
  • Magnesium 55 mg 13%
  • Fosfori 260 mg 21%
  • Kalium 550 mg 12%
  • Sinkki 5 mg 45%
  • Kupari 370 mg 41111%
  • Mangaani 124 mg 5391%
  • Seleeni 13,9 µg 25%

Kalorit annosta kohti

AnnosPainoKaloritProteiiniHHRasva
100 g100 g51214 g56 g26 g
1 annos7,2 g371 g4 g1,9 g
2 annosta14,4 g742 g8 g3,7 g
½ annosta3,6 g180,5 g2 g0,9 g
3 annosta21,6 g1113 g12 g5,6 g
4 annosta28,8 g1474 g16 g7,5 g
50 g50 g2567 g28 g13 g
150 g150 g76821 g84 g39 g
200 g200 g102428 g111 g52 g
250 g250 g128035 g139 g65 g

Kysymyksiä ruoasta Taaperon juoma

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Taaperon juoma?

Määrä 100 g ruokaa Taaperon juoma sisältää 512 kcal, 14 g proteiinia, 56 g hiilihydraatteja ja 26 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 1 annos (7,2 g) ruokaa Taaperon juoma?

Määrä 1 annos (7,2 g) ruokaa Taaperon juoma sisältää 37 kcal, 1 g proteiinia, 4 g hiilihydraatteja ja 1,9 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 2 annosta (14,4 g) ruokaa Taaperon juoma?

Määrä 2 annosta (14,4 g) ruokaa Taaperon juoma sisältää 74 kcal, 2 g proteiinia, 8 g hiilihydraatteja ja 3,7 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä ½ annosta (3,6 g) ruokaa Taaperon juoma?

Määrä ½ annosta (3,6 g) ruokaa Taaperon juoma sisältää 18 kcal, 0,5 g proteiinia, 2 g hiilihydraatteja ja 0,9 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 3 annosta (21,6 g) ruokaa Taaperon juoma?

Määrä 3 annosta (21,6 g) ruokaa Taaperon juoma sisältää 111 kcal, 3 g proteiinia, 12 g hiilihydraatteja ja 5,6 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 4 annosta (28,8 g) ruokaa Taaperon juoma?

Määrä 4 annosta (28,8 g) ruokaa Taaperon juoma sisältää 147 kcal, 4 g proteiinia, 16 g hiilihydraatteja ja 7,5 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Taaperon juoma?

Määrä 50 g ruokaa Taaperon juoma sisältää 256 kcal, 7 g proteiinia, 28 g hiilihydraatteja ja 13 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Taaperon juoma?

Määrä 150 g ruokaa Taaperon juoma sisältää 768 kcal, 21 g proteiinia, 84 g hiilihydraatteja ja 39 g rasvaa.

Lähde: USDA FoodData Central 172294 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan