Tiedä, mitä lautasellasi on
Swiss roll, apricot stuffing
Kalorit ja ravintoarvot
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 329 kcal —
- Proteiini 4 g 8%
- Hiilihydraatit 61 g 22%
- Rasva 7,3 g 9%
- Tyydyttynyt rasva 3,2 g 16%
- Kuitu 1 g 4%
- Sokerit 44 g —
- Natrium 142 mg 6%
Vitamiinit ja kivennäisaineet
Per 100 g% RIVitamiinit
- A-vitamiini 2 µg 0%
Kivennäisaineet
- Rauta 1,4 mg 8%
- Kalium 119 mg 3%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 329 | 4 g | 61 g | 7,3 g |
| 50 g | 50 g | 164 | 2 g | 31 g | 3,7 g |
| 150 g | 150 g | 493 | 5,9 g | 92 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 657 | 7,9 g | 123 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 822 | 9,9 g | 153 g | 18 g |
Samankaltaiset ruoat
Kysymyksiä ruoasta Swiss roll, apricot stuffing
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Swiss roll, apricot stuffing?
Määrä 100 g ruokaa Swiss roll, apricot stuffing sisältää 329 kcal, 4 g proteiinia, 61 g hiilihydraatteja ja 7,3 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Swiss roll, apricot stuffing?
Määrä 50 g ruokaa Swiss roll, apricot stuffing sisältää 164 kcal, 2 g proteiinia, 31 g hiilihydraatteja ja 3,7 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Swiss roll, apricot stuffing?
Määrä 150 g ruokaa Swiss roll, apricot stuffing sisältää 493 kcal, 5,9 g proteiinia, 92 g hiilihydraatteja ja 11 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Swiss roll, apricot stuffing?
Määrä 200 g ruokaa Swiss roll, apricot stuffing sisältää 657 kcal, 7,9 g proteiinia, 123 g hiilihydraatteja ja 15 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Swiss roll, apricot stuffing?
Määrä 250 g ruokaa Swiss roll, apricot stuffing sisältää 822 kcal, 9,9 g proteiinia, 153 g hiilihydraatteja ja 18 g rasvaa.
Lähde: Frida (Denmark) 962 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
