Tiedä, mitä lautasellasi on
Sekoitus aasialaisia vihanneksia
Kalorit ja ravintoarvot
vihanneksia, paistettu uunissa, paahdettu, paistettu, wokattu, grillattu tai grillattu BBQ-tyyliin, ei lisättyä rasvaa
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 27 kcal —
- Proteiini 3,5 g 7%
- Hiilihydraatit 0,9 g 0%
- Rasva 0,3 g 0%
- Tyydyttynyt rasva 0 g 0%
- Kuitu 3,5 g 13%
- Sokerit 0,9 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 27 | 3,5 g | 0,9 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 14 | 1,8 g | 0,5 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 41 | 5,3 g | 1,4 g | 0,5 g |
| 200 g | 200 g | 54 | 7 g | 1,8 g | 0,6 g |
| 250 g | 250 g | 68 | 8,8 g | 2,3 g | 0,8 g |
Samankaltaiset ruoat
Kysymyksiä ruoasta Sekoitus aasialaisia vihanneksia
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Sekoitus aasialaisia vihanneksia?
Määrä 100 g ruokaa Sekoitus aasialaisia vihanneksia sisältää 27 kcal, 3,5 g proteiinia, 0,9 g hiilihydraatteja ja 0,3 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Sekoitus aasialaisia vihanneksia?
Määrä 50 g ruokaa Sekoitus aasialaisia vihanneksia sisältää 14 kcal, 1,8 g proteiinia, 0,5 g hiilihydraatteja ja 0,2 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Sekoitus aasialaisia vihanneksia?
Määrä 150 g ruokaa Sekoitus aasialaisia vihanneksia sisältää 41 kcal, 5,3 g proteiinia, 1,4 g hiilihydraatteja ja 0,5 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Sekoitus aasialaisia vihanneksia?
Määrä 200 g ruokaa Sekoitus aasialaisia vihanneksia sisältää 54 kcal, 7 g proteiinia, 1,8 g hiilihydraatteja ja 0,6 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Sekoitus aasialaisia vihanneksia?
Määrä 250 g ruokaa Sekoitus aasialaisia vihanneksia sisältää 68 kcal, 8,8 g proteiinia, 2,3 g hiilihydraatteja ja 0,8 g rasvaa.
Lähde: ausnut F005781 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
