Tiedä, mitä lautasellasi on
Ruusukaalit voisulan kanssa
Kalorit ja ravintoarvot
haudutettu
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 89 kcal —
- Proteiini 3,3 g 7%
- Hiilihydraatit 1,8 g 1%
- Rasva 6,8 g 9%
- Tyydyttynyt rasva 2,1 g 11%
- Kuitu 3,1 g 11%
- Sokerit 1,4 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 89 | 3,3 g | 1,8 g | 6,8 g |
| 50 g | 50 g | 45 | 1,6 g | 0,9 g | 3,4 g |
| 150 g | 150 g | 134 | 4,9 g | 2,8 g | 10 g |
| 200 g | 200 g | 178 | 6,5 g | 3,7 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 223 | 8,2 g | 4,6 g | 17 g |
Samankaltaiset ruoat
Kysymyksiä ruoasta Ruusukaalit voisulan kanssa
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Ruusukaalit voisulan kanssa?
Määrä 100 g ruokaa Ruusukaalit voisulan kanssa sisältää 89 kcal, 3,3 g proteiinia, 1,8 g hiilihydraatteja ja 6,8 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Ruusukaalit voisulan kanssa?
Määrä 50 g ruokaa Ruusukaalit voisulan kanssa sisältää 45 kcal, 1,6 g proteiinia, 0,9 g hiilihydraatteja ja 3,4 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Ruusukaalit voisulan kanssa?
Määrä 150 g ruokaa Ruusukaalit voisulan kanssa sisältää 134 kcal, 4,9 g proteiinia, 2,8 g hiilihydraatteja ja 10 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Ruusukaalit voisulan kanssa?
Määrä 200 g ruokaa Ruusukaalit voisulan kanssa sisältää 178 kcal, 6,5 g proteiinia, 3,7 g hiilihydraatteja ja 14 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Ruusukaalit voisulan kanssa?
Määrä 250 g ruokaa Ruusukaalit voisulan kanssa sisältää 223 kcal, 8,2 g proteiinia, 4,6 g hiilihydraatteja ja 17 g rasvaa.
Lähde: BLS (Germany) X536063 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
