Tiedä, mitä lautasellasi on
Ruohosipuli
Kalorit ja ravintoarvot
kuivattu
169
kaloriakcal per 100 g
Proteiini21 g
HH0 g
Rasva3,5 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 169 kcal —
- Proteiini 21 g 42%
- Hiilihydraatit 0 g 0%
- Rasva 3,5 g 4%
- Tyydyttynyt rasva 0,6 g 3%
- Kuitu 26 g 94%
- Sokerit 0 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 169 | 21 g | 0 g | 3,5 g |
| 50 g | 50 g | 85 | 11 g | 0 g | 1,8 g |
| 150 g | 150 g | 254 | 32 g | 0 g | 5,3 g |
| 200 g | 200 g | 338 | 42 g | 0 g | 7 g |
| 250 g | 250 g | 423 | 53 g | 0 g | 8,8 g |
Samankaltaiset ruoat
Kysymyksiä ruoasta Ruohosipuli
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Ruohosipuli?
Määrä 100 g ruokaa Ruohosipuli sisältää 169 kcal, 21 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 3,5 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Ruohosipuli?
Määrä 50 g ruokaa Ruohosipuli sisältää 85 kcal, 11 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 1,8 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Ruohosipuli?
Määrä 150 g ruokaa Ruohosipuli sisältää 254 kcal, 32 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 5,3 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Ruohosipuli?
Määrä 200 g ruokaa Ruohosipuli sisältää 338 kcal, 42 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 7 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Ruohosipuli?
Määrä 250 g ruokaa Ruohosipuli sisältää 423 kcal, 53 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 8,8 g rasvaa.
Lähde: BLS (Germany) G081400 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
