Tiedä, mitä lautasellasi on

Rotileipä

Kalorit ja ravintoarvot

293

kaloriakcal per 100 g

Proteiini8,5 g

HH45 g

Rasva7,1 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	293	8,5 g	45 g	7,1 g
50 g	50 g	147	4,3 g	23 g	3,6 g
150 g	150 g	440	13 g	68 g	11 g
200 g	200 g	586	17 g	91 g	14 g
250 g	250 g	733	21 g	114 g	18 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Rotileipä?

Määrä 100 g ruokaa Rotileipä sisältää 293 kcal, 8,5 g proteiinia, 45 g hiilihydraatteja ja 7,1 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Rotileipä?

Määrä 50 g ruokaa Rotileipä sisältää 147 kcal, 4,3 g proteiinia, 23 g hiilihydraatteja ja 3,6 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Rotileipä?

Määrä 150 g ruokaa Rotileipä sisältää 440 kcal, 13 g proteiinia, 68 g hiilihydraatteja ja 11 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Rotileipä?

Määrä 200 g ruokaa Rotileipä sisältää 586 kcal, 17 g proteiinia, 91 g hiilihydraatteja ja 14 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Rotileipä?

Määrä 250 g ruokaa Rotileipä sisältää 733 kcal, 21 g proteiinia, 114 g hiilihydraatteja ja 18 g rasvaa.

Lähde: ausnut F001662 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan