Tiedä, mitä lautasellasi on
Rollschinken, cured and smoked pork meat
Kalorit ja ravintoarvot
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 181 kcal —
- Proteiini 20 g 41%
- Hiilihydraatit 1,2 g 0%
- Rasva 11 g 14%
- Tyydyttynyt rasva 4,1 g 21%
- Kuitu 0 g 0%
- Sokerit 1,2 g —
- Natrium 1170 mg 51%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 181 | 20 g | 1,2 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 91 | 10 g | 0,6 g | 5,3 g |
| 150 g | 150 g | 272 | 31 g | 1,8 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 362 | 41 g | 2,4 g | 21 g |
| 250 g | 250 g | 453 | 51 g | 3 g | 27 g |
Samankaltaiset ruoat
Kysymyksiä ruoasta Rollschinken, cured and smoked pork meat
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Rollschinken, cured and smoked pork meat?
Määrä 100 g ruokaa Rollschinken, cured and smoked pork meat sisältää 181 kcal, 20 g proteiinia, 1,2 g hiilihydraatteja ja 11 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Rollschinken, cured and smoked pork meat?
Määrä 50 g ruokaa Rollschinken, cured and smoked pork meat sisältää 91 kcal, 10 g proteiinia, 0,6 g hiilihydraatteja ja 5,3 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Rollschinken, cured and smoked pork meat?
Määrä 150 g ruokaa Rollschinken, cured and smoked pork meat sisältää 272 kcal, 31 g proteiinia, 1,8 g hiilihydraatteja ja 16 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Rollschinken, cured and smoked pork meat?
Määrä 200 g ruokaa Rollschinken, cured and smoked pork meat sisältää 362 kcal, 41 g proteiinia, 2,4 g hiilihydraatteja ja 21 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Rollschinken, cured and smoked pork meat?
Määrä 250 g ruokaa Rollschinken, cured and smoked pork meat sisältää 453 kcal, 51 g proteiinia, 3 g hiilihydraatteja ja 27 g rasvaa.
Lähde: Swiss FSVO 718 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
