Tiedä, mitä lautasellasi on
Rasvaseos
Kalorit ja ravintoarvot
60%
539
kaloriakcal per 100 g
Proteiini0,5 g
HH0,5 g
Rasva60 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 539 kcal —
- Proteiini 0,5 g 1%
- Hiilihydraatit 0,5 g 0%
- Rasva 60 g 77%
- Tyydyttynyt rasva 25 g 124%
- Kuitu 0 g 0%
- Sokerit 0,5 g —
- Natrium 480 mg 21%
- Kolesteroli 80,6 mg 27%
Vitamiinit ja kivennäisaineet
Per 100 g% RIVitamiinit
- A-vitamiini 350 µg 39%
- C-vitamiini 0 mg 0%
- D-vitamiini 0,15 µg 1%
- E-vitamiini 5,5 mg 37%
- K-vitamiini 29,8 µg 25%
- Tiamiini (B1) 0 mg 0%
- Riboflaviini (B2) 0,01 mg 1%
- Niasiini (B3) 0 mg 0%
- B6-vitamiini 0 mg 0%
- Folaatti (B9) 1,3 µg 0%
- B12-vitamiini 0 µg 0%
Kivennäisaineet
- Kalsium 10,7 mg 1%
- Rauta 0,08 mg 0%
- Magnesium 2,4 mg 1%
- Fosfori 11,5 mg 1%
- Kalium 7,1 mg 0%
- Sinkki 0,04 mg 0%
- Kupari 0,01 mg 1%
- Mangaani 0 mg 0%
- Seleeni 0,25 µg 0%
- Jodi 16,9 µg 11%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 539 | 0,5 g | 0,5 g | 60 g |
| 50 g | 50 g | 270 | 0,3 g | 0,3 g | 30 g |
| 150 g | 150 g | 809 | 0,8 g | 0,8 g | 90 g |
| 200 g | 200 g | 1078 | 1 g | 1 g | 120 g |
| 250 g | 250 g | 1348 | 1,3 g | 1,3 g | 150 g |
Samankaltaiset ruoat
- Ingmariini-rasvaseos82 %, merisuola, vähälaktoosinen730 kcal / 100 g
- Nestemäinen rasvaseos80 % rasvaa, täydennetty, esim. Arla-voi- ja rypsiöljyseos711 kcal / 100 g
- Rasvaseoslevite75 %, laktoositon670 kcal / 100 g
- Leipärasvaleivälle, keskiarvo553 kcal / 100 g
- Rasvasekoite60 % rasvaa, täydennetty, esim. Bregott Mellan512 kcal / 100 g
- Levitettävä rasva> 62 % rasvaa, puolisuolainen630 kcal / 100 g
- Sekarasvalevitepääasiassa kasvirasvaa, suolattu, täydennetty vitamiineilla496 kcal / 100 g
- Leviterasva, voi, maitotuoteseos tai margariini, ei tarkemmin määritelty671 kcal / 100 g
- Kasvirasvaleviteyli 41 % ja alle 60 % rasvaa, vitaminoitu405 kcal / 100 g
- Kasviöljylevitemargariininkaltainen, 60% rasvaa, tanko/purokki/pullo, suolainen526 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Rasvaseos
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Rasvaseos?
Määrä 100 g ruokaa Rasvaseos sisältää 539 kcal, 0,5 g proteiinia, 0,5 g hiilihydraatteja ja 60 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Rasvaseos?
Määrä 50 g ruokaa Rasvaseos sisältää 270 kcal, 0,3 g proteiinia, 0,3 g hiilihydraatteja ja 30 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Rasvaseos?
Määrä 150 g ruokaa Rasvaseos sisältää 809 kcal, 0,8 g proteiinia, 0,8 g hiilihydraatteja ja 90 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Rasvaseos?
Määrä 200 g ruokaa Rasvaseos sisältää 1078 kcal, 1 g proteiinia, 1 g hiilihydraatteja ja 120 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Rasvaseos?
Määrä 250 g ruokaa Rasvaseos sisältää 1348 kcal, 1,3 g proteiinia, 1,3 g hiilihydraatteja ja 150 g rasvaa.
Lähde: Fineli (Finland) 33178 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
