Tiedä, mitä lautasellasi on
Plain cake, frangipani cake
Kalorit ja ravintoarvot
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 432 kcal —
- Proteiini 5,7 g 11%
- Hiilihydraatit 59 g 21%
- Rasva 19 g 24%
- Tyydyttynyt rasva 6,8 g 34%
- Kuitu 1,9 g 7%
- Sokerit 41 g —
- Natrium 180 mg 8%
Vitamiinit ja kivennäisaineet
Per 100 g% RIVitamiinit
- A-vitamiini 177 µg 20%
- C-vitamiini 0 mg 0%
- D-vitamiini 0,6 µg 3%
- E-vitamiini 3,3 mg 22%
- Tiamiini (B1) 0,1 mg 8%
- Riboflaviini (B2) 0,1 mg 8%
- Niasiini (B3) 1,8 mg 11%
- B6-vitamiini 0 mg 0%
- Folaatti (B9) 14 µg 4%
- B12-vitamiini 0,2 µg 8%
Kivennäisaineet
- Kalsium 108 mg 8%
- Rauta 0,9 mg 5%
- Magnesium 29 mg 7%
- Fosfori 157 mg 13%
- Kalium 139 mg 3%
- Sinkki 0,7 mg 6%
- Seleeni 5,2 µg 10%
- Jodi 5,7 µg 4%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 432 | 5,7 g | 59 g | 19 g |
| 50 g | 50 g | 216 | 2,9 g | 29 g | 9,5 g |
| 150 g | 150 g | 647 | 8,6 g | 88 g | 29 g |
| 200 g | 200 g | 863 | 11 g | 117 g | 38 g |
| 250 g | 250 g | 1079 | 14 g | 146 g | 48 g |
Samankaltaiset ruoat
Kysymyksiä ruoasta Plain cake, frangipani cake
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Plain cake, frangipani cake?
Määrä 100 g ruokaa Plain cake, frangipani cake sisältää 432 kcal, 5,7 g proteiinia, 59 g hiilihydraatteja ja 19 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Plain cake, frangipani cake?
Määrä 50 g ruokaa Plain cake, frangipani cake sisältää 216 kcal, 2,9 g proteiinia, 29 g hiilihydraatteja ja 9,5 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Plain cake, frangipani cake?
Määrä 150 g ruokaa Plain cake, frangipani cake sisältää 647 kcal, 8,6 g proteiinia, 88 g hiilihydraatteja ja 29 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Plain cake, frangipani cake?
Määrä 200 g ruokaa Plain cake, frangipani cake sisältää 863 kcal, 11 g proteiinia, 117 g hiilihydraatteja ja 38 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Plain cake, frangipani cake?
Määrä 250 g ruokaa Plain cake, frangipani cake sisältää 1079 kcal, 14 g proteiinia, 146 g hiilihydraatteja ja 48 g rasvaa.
Lähde: Frida (Denmark) 588 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
