Tiedä, mitä lautasellasi on

Paistetut perunat ja kananmuna

Kalorit ja ravintoarvot

198

kaloriakcal per 100 g

Proteiini4,5 g

HH14 g

Rasva13 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	198	4,5 g	14 g	13 g
50 g	50 g	99	2,3 g	6,9 g	6,7 g
150 g	150 g	297	6,8 g	21 g	20 g
200 g	200 g	396	9 g	28 g	27 g
250 g	250 g	495	11 g	35 g	34 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Paistetut perunat ja kananmuna?

Määrä 100 g ruokaa Paistetut perunat ja kananmuna sisältää 198 kcal, 4,5 g proteiinia, 14 g hiilihydraatteja ja 13 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Paistetut perunat ja kananmuna?

Määrä 50 g ruokaa Paistetut perunat ja kananmuna sisältää 99 kcal, 2,3 g proteiinia, 6,9 g hiilihydraatteja ja 6,7 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Paistetut perunat ja kananmuna?

Määrä 150 g ruokaa Paistetut perunat ja kananmuna sisältää 297 kcal, 6,8 g proteiinia, 21 g hiilihydraatteja ja 20 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Paistetut perunat ja kananmuna?

Määrä 200 g ruokaa Paistetut perunat ja kananmuna sisältää 396 kcal, 9 g proteiinia, 28 g hiilihydraatteja ja 27 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Paistetut perunat ja kananmuna?

Määrä 250 g ruokaa Paistetut perunat ja kananmuna sisältää 495 kcal, 11 g proteiinia, 35 g hiilihydraatteja ja 34 g rasvaa.

Lähde: BLS (Germany) X651912 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan