Tiedä, mitä lautasellasi on

Paistettuja vihanneksia ja palkokasveja

Kalorit ja ravintoarvot

teollisesti valmistettu

114

kaloriakcal per 100 g

Proteiini5 g

HH11 g

Rasva4,2 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	114	5 g	11 g	4,2 g
50 g	50 g	57	2,5 g	5,6 g	2,1 g
150 g	150 g	171	7,5 g	17 g	6,3 g
200 g	200 g	228	10 g	22 g	8,4 g
250 g	250 g	285	13 g	28 g	11 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Paistettuja vihanneksia ja palkokasveja?

Määrä 100 g ruokaa Paistettuja vihanneksia ja palkokasveja sisältää 114 kcal, 5 g proteiinia, 11 g hiilihydraatteja ja 4,2 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Paistettuja vihanneksia ja palkokasveja?

Määrä 50 g ruokaa Paistettuja vihanneksia ja palkokasveja sisältää 57 kcal, 2,5 g proteiinia, 5,6 g hiilihydraatteja ja 2,1 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Paistettuja vihanneksia ja palkokasveja?

Määrä 150 g ruokaa Paistettuja vihanneksia ja palkokasveja sisältää 171 kcal, 7,5 g proteiinia, 17 g hiilihydraatteja ja 6,3 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Paistettuja vihanneksia ja palkokasveja?

Määrä 200 g ruokaa Paistettuja vihanneksia ja palkokasveja sisältää 228 kcal, 10 g proteiinia, 22 g hiilihydraatteja ja 8,4 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Paistettuja vihanneksia ja palkokasveja?

Määrä 250 g ruokaa Paistettuja vihanneksia ja palkokasveja sisältää 285 kcal, 13 g proteiinia, 28 g hiilihydraatteja ja 11 g rasvaa.

Lähde: ausnut F010652 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan