Tiedä, mitä lautasellasi on
Lammaswokki
Kalorit ja ravintoarvot
teollisesti valmistettu
174
kaloriakcal per 100 g
Proteiini20 g
HH4,4 g
Rasva8,1 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 174 kcal —
- Proteiini 20 g 39%
- Hiilihydraatit 4,4 g 2%
- Rasva 8,1 g 10%
- Tyydyttynyt rasva 2,1 g 11%
- Kuitu 1,8 g 6%
- Sokerit 3,6 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 174 | 20 g | 4,4 g | 8,1 g |
| 50 g | 50 g | 87 | 9,9 g | 2,2 g | 4,1 g |
| 150 g | 150 g | 261 | 30 g | 6,6 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 348 | 39 g | 8,8 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 435 | 49 g | 11 g | 20 g |
Samankaltaiset ruoat
- Ankkawokkiteollisesti valmistettu142 kcal / 100 g
- Paistettu naudanlihakaupallisesti valmistettu157 kcal / 100 g
- Paistettua kalkkunaateollisesti valmistettu176 kcal / 100 g
- Paistettu sianlihakaupallinen161 kcal / 100 g
- Kanawokkikaupallinen154 kcal / 100 g
- Paistettuja vihanneksiateollisesti valmistettu88 kcal / 100 g
- Kalawokkiteollisesti valmistettu116 kcal / 100 g
- Tofuwokkiteollisesti valmistettu163 kcal / 100 g
- Paistetut katkaravutkaupallinen123 kcal / 100 g
- Paistettua lammasta ja kasviksiaitsetehty244 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Lammaswokki
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Lammaswokki?
Määrä 100 g ruokaa Lammaswokki sisältää 174 kcal, 20 g proteiinia, 4,4 g hiilihydraatteja ja 8,1 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Lammaswokki?
Määrä 50 g ruokaa Lammaswokki sisältää 87 kcal, 9,9 g proteiinia, 2,2 g hiilihydraatteja ja 4,1 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Lammaswokki?
Määrä 150 g ruokaa Lammaswokki sisältää 261 kcal, 30 g proteiinia, 6,6 g hiilihydraatteja ja 12 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Lammaswokki?
Määrä 200 g ruokaa Lammaswokki sisältää 348 kcal, 39 g proteiinia, 8,8 g hiilihydraatteja ja 16 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Lammaswokki?
Määrä 250 g ruokaa Lammaswokki sisältää 435 kcal, 49 g proteiinia, 11 g hiilihydraatteja ja 20 g rasvaa.
Lähde: ausnut F008859 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
