Tiedä, mitä lautasellasi on

Oliivitahna

Kalorit ja ravintoarvot

155

kaloriakcal per 100 g

Proteiini11 g

HH0,1 g

Rasva12 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	155	11 g	0,1 g	12 g
50 g	50 g	78	5,5 g	0 g	6,1 g
150 g	150 g	233	16 g	0,1 g	18 g
200 g	200 g	310	22 g	0,1 g	25 g
250 g	250 g	388	27 g	0,2 g	31 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Oliivitahna?

Määrä 100 g ruokaa Oliivitahna sisältää 155 kcal, 11 g proteiinia, 0,1 g hiilihydraatteja ja 12 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Oliivitahna?

Määrä 50 g ruokaa Oliivitahna sisältää 78 kcal, 5,5 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 6,1 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Oliivitahna?

Määrä 150 g ruokaa Oliivitahna sisältää 233 kcal, 16 g proteiinia, 0,1 g hiilihydraatteja ja 18 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Oliivitahna?

Määrä 200 g ruokaa Oliivitahna sisältää 310 kcal, 22 g proteiinia, 0,1 g hiilihydraatteja ja 25 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Oliivitahna?

Määrä 250 g ruokaa Oliivitahna sisältää 388 kcal, 27 g proteiinia, 0,2 g hiilihydraatteja ja 31 g rasvaa.

Lähde: BLS (Germany) W298100 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan