Tiedä, mitä lautasellasi on

Norjalainen viljelty lohi

Kalorit ja ravintoarvot

raaka, pakastettu

217

kaloriakcal per 100 g

Proteiini19 g

HH1,2 g

Rasva15 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	217	19 g	1,2 g	15 g
50 g	50 g	109	9,7 g	0,6 g	7,6 g
150 g	150 g	326	29 g	1,8 g	23 g
200 g	200 g	434	39 g	2,4 g	30 g
250 g	250 g	543	49 g	3 g	38 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Norjalainen viljelty lohi?

Määrä 100 g ruokaa Norjalainen viljelty lohi sisältää 217 kcal, 19 g proteiinia, 1,2 g hiilihydraatteja ja 15 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Norjalainen viljelty lohi?

Määrä 50 g ruokaa Norjalainen viljelty lohi sisältää 109 kcal, 9,7 g proteiinia, 0,6 g hiilihydraatteja ja 7,6 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Norjalainen viljelty lohi?

Määrä 150 g ruokaa Norjalainen viljelty lohi sisältää 326 kcal, 29 g proteiinia, 1,8 g hiilihydraatteja ja 23 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Norjalainen viljelty lohi?

Määrä 200 g ruokaa Norjalainen viljelty lohi sisältää 434 kcal, 39 g proteiinia, 2,4 g hiilihydraatteja ja 30 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Norjalainen viljelty lohi?

Määrä 250 g ruokaa Norjalainen viljelty lohi sisältää 543 kcal, 49 g proteiinia, 3 g hiilihydraatteja ja 38 g rasvaa.

Lähde: slv 6174 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan