Tiedä, mitä lautasellasi on

Nauta-bataattipiirakka

Kalorit ja ravintoarvot

suolaton

164

kaloriakcal per 100 g

Proteiini9 g

HH11 g

Rasva8,9 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	164	9 g	11 g	8,9 g
50 g	50 g	82	4,5 g	5,6 g	4,4 g
150 g	150 g	246	14 g	17 g	13 g
200 g	200 g	328	18 g	22 g	18 g
250 g	250 g	410	23 g	28 g	22 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Nauta-bataattipiirakka?

Määrä 100 g ruokaa Nauta-bataattipiirakka sisältää 164 kcal, 9 g proteiinia, 11 g hiilihydraatteja ja 8,9 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Nauta-bataattipiirakka?

Määrä 50 g ruokaa Nauta-bataattipiirakka sisältää 82 kcal, 4,5 g proteiinia, 5,6 g hiilihydraatteja ja 4,4 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Nauta-bataattipiirakka?

Määrä 150 g ruokaa Nauta-bataattipiirakka sisältää 246 kcal, 14 g proteiinia, 17 g hiilihydraatteja ja 13 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Nauta-bataattipiirakka?

Määrä 200 g ruokaa Nauta-bataattipiirakka sisältää 328 kcal, 18 g proteiinia, 22 g hiilihydraatteja ja 18 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Nauta-bataattipiirakka?

Määrä 250 g ruokaa Nauta-bataattipiirakka sisältää 410 kcal, 23 g proteiinia, 28 g hiilihydraatteja ja 22 g rasvaa.

Lähde: tbca BRC0858B · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan