Tiedä, mitä lautasellasi on

Munapasta neljällä juustolla

Kalorit ja ravintoarvot

196

kaloriakcal per 100 g

Proteiini8,2 g

HH19 g

Rasva9,5 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	196	8,2 g	19 g	9,5 g
50 g	50 g	98	4,1 g	9,5 g	4,8 g
150 g	150 g	294	12 g	29 g	14 g
200 g	200 g	392	16 g	38 g	19 g
250 g	250 g	490	21 g	47 g	24 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Munapasta neljällä juustolla?

Määrä 100 g ruokaa Munapasta neljällä juustolla sisältää 196 kcal, 8,2 g proteiinia, 19 g hiilihydraatteja ja 9,5 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Munapasta neljällä juustolla?

Määrä 50 g ruokaa Munapasta neljällä juustolla sisältää 98 kcal, 4,1 g proteiinia, 9,5 g hiilihydraatteja ja 4,8 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Munapasta neljällä juustolla?

Määrä 150 g ruokaa Munapasta neljällä juustolla sisältää 294 kcal, 12 g proteiinia, 29 g hiilihydraatteja ja 14 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Munapasta neljällä juustolla?

Määrä 200 g ruokaa Munapasta neljällä juustolla sisältää 392 kcal, 16 g proteiinia, 38 g hiilihydraatteja ja 19 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Munapasta neljällä juustolla?

Määrä 250 g ruokaa Munapasta neljällä juustolla sisältää 490 kcal, 21 g proteiinia, 47 g hiilihydraatteja ja 24 g rasvaa.

Lähde: BLS (Germany) X742233 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan