Tiedä, mitä lautasellasi on
Misotahna
Kalorit ja ravintoarvot
soijapavut
174
kaloriakcal per 100 g
Proteiini11 g
HH6,2 g
Rasva11 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 174 kcal —
- Proteiini 11 g 21%
- Hiilihydraatit 6,2 g 2%
- Rasva 11 g 13%
- Tyydyttynyt rasva 1,6 g 8%
- Kuitu 6 g 21%
- Sokerit 6,2 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 174 | 11 g | 6,2 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 87 | 5,3 g | 3,1 g | 5,3 g |
| 150 g | 150 g | 261 | 16 g | 9,3 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 348 | 21 g | 12 g | 21 g |
| 250 g | 250 g | 435 | 27 g | 16 g | 26 g |
Samankaltaiset ruoat
Kysymyksiä ruoasta Misotahna
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Misotahna?
Määrä 100 g ruokaa Misotahna sisältää 174 kcal, 11 g proteiinia, 6,2 g hiilihydraatteja ja 11 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Misotahna?
Määrä 50 g ruokaa Misotahna sisältää 87 kcal, 5,3 g proteiinia, 3,1 g hiilihydraatteja ja 5,3 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Misotahna?
Määrä 150 g ruokaa Misotahna sisältää 261 kcal, 16 g proteiinia, 9,3 g hiilihydraatteja ja 16 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Misotahna?
Määrä 200 g ruokaa Misotahna sisältää 348 kcal, 21 g proteiinia, 12 g hiilihydraatteja ja 21 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Misotahna?
Määrä 250 g ruokaa Misotahna sisältää 435 kcal, 27 g proteiinia, 16 g hiilihydraatteja ja 26 g rasvaa.
Lähde: BLS (Germany) H862200 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan