Tiedä, mitä lautasellasi on
Misotahna
Kalorit ja ravintoarvot
fermentoitu soijapapu
208
kaloriakcal per 100 g
Proteiini9,7 g
HH16 g
Rasva11 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 208 kcal —
- Proteiini 9,7 g 19%
- Hiilihydraatit 16 g 6%
- Rasva 11 g 13%
- Tyydyttynyt rasva 1,6 g 8%
- Kuitu 6,5 g 23%
- Sokerit 1,2 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 208 | 9,7 g | 16 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 104 | 4,9 g | 7,8 g | 5,3 g |
| 150 g | 150 g | 312 | 15 g | 23 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 416 | 19 g | 31 g | 21 g |
| 250 g | 250 g | 520 | 24 g | 39 g | 26 g |
Samankaltaiset ruoat
Kysymyksiä ruoasta Misotahna
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Misotahna?
Määrä 100 g ruokaa Misotahna sisältää 208 kcal, 9,7 g proteiinia, 16 g hiilihydraatteja ja 11 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Misotahna?
Määrä 50 g ruokaa Misotahna sisältää 104 kcal, 4,9 g proteiinia, 7,8 g hiilihydraatteja ja 5,3 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Misotahna?
Määrä 150 g ruokaa Misotahna sisältää 312 kcal, 15 g proteiinia, 23 g hiilihydraatteja ja 16 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Misotahna?
Määrä 200 g ruokaa Misotahna sisältää 416 kcal, 19 g proteiinia, 31 g hiilihydraatteja ja 21 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Misotahna?
Määrä 250 g ruokaa Misotahna sisältää 520 kcal, 24 g proteiinia, 39 g hiilihydraatteja ja 26 g rasvaa.
Lähde: slv 908 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan