Tiedä, mitä lautasellasi on
Meritaimen
Kalorit ja ravintoarvot
jauhotettu, rasvassa paistettu
165
kaloriakcal per 100 g
Proteiini21 g
HH3,2 g
Rasva7,5 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 165 kcal —
- Proteiini 21 g 42%
- Hiilihydraatit 3,2 g 1%
- Rasva 7,5 g 10%
- Tyydyttynyt rasva 1,8 g 9%
- Kuitu 0,2 g 1%
- Sokerit 0 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 165 | 21 g | 3,2 g | 7,5 g |
| 50 g | 50 g | 83 | 11 g | 1,6 g | 3,8 g |
| 150 g | 150 g | 248 | 32 g | 4,8 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 330 | 42 g | 6,4 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 413 | 53 g | 8 g | 19 g |
Samankaltaiset ruoat
Kysymyksiä ruoasta Meritaimen
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Meritaimen?
Määrä 100 g ruokaa Meritaimen sisältää 165 kcal, 21 g proteiinia, 3,2 g hiilihydraatteja ja 7,5 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Meritaimen?
Määrä 50 g ruokaa Meritaimen sisältää 83 kcal, 11 g proteiinia, 1,6 g hiilihydraatteja ja 3,8 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Meritaimen?
Määrä 150 g ruokaa Meritaimen sisältää 248 kcal, 32 g proteiinia, 4,8 g hiilihydraatteja ja 11 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Meritaimen?
Määrä 200 g ruokaa Meritaimen sisältää 330 kcal, 42 g proteiinia, 6,4 g hiilihydraatteja ja 15 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Meritaimen?
Määrä 250 g ruokaa Meritaimen sisältää 413 kcal, 53 g proteiinia, 8 g hiilihydraatteja ja 19 g rasvaa.
Lähde: mvt 04.259 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
