Tiedä, mitä lautasellasi on

Merisalaattilevä

Kalorit ja ravintoarvot

201

kaloriakcal per 100 g

Proteiini22 g

Rasva0,6 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	201	22 g	–	0,6 g
50 g	50 g	101	11 g	–	0,3 g
150 g	150 g	302	33 g	–	0,9 g
200 g	200 g	402	44 g	–	1,2 g
250 g	250 g	503	55 g	–	1,5 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Merisalaattilevä?

Määrä 100 g ruokaa Merisalaattilevä sisältää 201 kcal, 22 g proteiinia, – hiilihydraatteja ja 0,6 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Merisalaattilevä?

Määrä 50 g ruokaa Merisalaattilevä sisältää 101 kcal, 11 g proteiinia, – hiilihydraatteja ja 0,3 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Merisalaattilevä?

Määrä 150 g ruokaa Merisalaattilevä sisältää 302 kcal, 33 g proteiinia, – hiilihydraatteja ja 0,9 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Merisalaattilevä?

Määrä 200 g ruokaa Merisalaattilevä sisältää 402 kcal, 44 g proteiinia, – hiilihydraatteja ja 1,2 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Merisalaattilevä?

Määrä 250 g ruokaa Merisalaattilevä sisältää 503 kcal, 55 g proteiinia, – hiilihydraatteja ja 1,5 g rasvaa.

Lähde: mext 09001 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan