Tiedä, mitä lautasellasi on
Mangomaki-sushi
Kalorit ja ravintoarvot
kasvis
100
kaloriakcal per 100 g
Proteiini2 g
HH19 g
Rasva1,8 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 100 kcal —
- Proteiini 2 g 4%
- Hiilihydraatit 19 g 7%
- Rasva 1,8 g 2%
- Tyydyttynyt rasva 0,3 g 2%
- Kuitu 0,7 g 3%
- Sokerit 2 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 100 | 2 g | 19 g | 1,8 g |
| 50 g | 50 g | 50 | 1 g | 9,3 g | 0,9 g |
| 150 g | 150 g | 150 | 3 g | 28 g | 2,7 g |
| 200 g | 200 g | 200 | 4 g | 37 g | 3,6 g |
| 250 g | 250 g | 250 | 5 g | 47 g | 4,5 g |
Samankaltaiset ruoat
- Tofu-maki-sushi113 kcal / 100 g
- Kasvis-avokadomakisushi108 kcal / 100 g
- Lohimaki-sushi128 kcal / 100 g
- Kasvissushirulla93 kcal / 100 g
- Kasvissushiilman kalaa117 kcal / 100 g
- Vegaaninen kasvisushitäytetty kasviksilla97 kcal / 100 g
- Scampi-maki-sushi105 kcal / 100 g
- Kasvis-sushi148 kcal / 100 g
- Sushikurkun, mangon ja raa'an lohen kanssa, ilman soijakastiketta (shoyu), ilman wasabia116 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Mangomaki-sushi
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Mangomaki-sushi?
Määrä 100 g ruokaa Mangomaki-sushi sisältää 100 kcal, 2 g proteiinia, 19 g hiilihydraatteja ja 1,8 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Mangomaki-sushi?
Määrä 50 g ruokaa Mangomaki-sushi sisältää 50 kcal, 1 g proteiinia, 9,3 g hiilihydraatteja ja 0,9 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Mangomaki-sushi?
Määrä 150 g ruokaa Mangomaki-sushi sisältää 150 kcal, 3 g proteiinia, 28 g hiilihydraatteja ja 2,7 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Mangomaki-sushi?
Määrä 200 g ruokaa Mangomaki-sushi sisältää 200 kcal, 4 g proteiinia, 37 g hiilihydraatteja ja 3,6 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Mangomaki-sushi?
Määrä 250 g ruokaa Mangomaki-sushi sisältää 250 kcal, 5 g proteiinia, 47 g hiilihydraatteja ja 4,5 g rasvaa.
Lähde: mvt 06.785 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan