Tiedä, mitä lautasellasi on

Maapähkinät

Kalorit ja ravintoarvot

paahdettu, sokerikuorrutettu

506

kaloriakcal per 100 g

Proteiini14 g

HH54 g

Rasva23 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	506	14 g	54 g	23 g
50 g	50 g	253	6,8 g	27 g	12 g
150 g	150 g	759	20 g	82 g	35 g
200 g	200 g	1012	27 g	109 g	47 g
250 g	250 g	1265	34 g	136 g	59 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Maapähkinät?

Määrä 100 g ruokaa Maapähkinät sisältää 506 kcal, 14 g proteiinia, 54 g hiilihydraatteja ja 23 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Maapähkinät?

Määrä 50 g ruokaa Maapähkinät sisältää 253 kcal, 6,8 g proteiinia, 27 g hiilihydraatteja ja 12 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Maapähkinät?

Määrä 150 g ruokaa Maapähkinät sisältää 759 kcal, 20 g proteiinia, 82 g hiilihydraatteja ja 35 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Maapähkinät?

Määrä 200 g ruokaa Maapähkinät sisältää 1012 kcal, 27 g proteiinia, 109 g hiilihydraatteja ja 47 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Maapähkinät?

Määrä 250 g ruokaa Maapähkinät sisältää 1265 kcal, 34 g proteiinia, 136 g hiilihydraatteja ja 59 g rasvaa.

Lähde: BLS (Germany) S467000 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan