Tiedä, mitä lautasellasi on

Loh levite

Kalorit ja ravintoarvot

70 % lohta, teollisesti valmistettu

213

kaloriakcal per 100 g

Proteiini17 g

HH0 g

Rasva16 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	Rasva
100 g	100 g	213	17 g	16 g
50 g	50 g	107	8,4 g	8,1 g
150 g	150 g	320	25 g	24 g
200 g	200 g	426	33 g	32 g
250 g	250 g	533	42 g	41 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Loh levite?

Määrä 100 g ruokaa Loh levite sisältää 213 kcal, 17 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 16 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Loh levite?

Määrä 50 g ruokaa Loh levite sisältää 107 kcal, 8,4 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 8,1 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Loh levite?

Määrä 150 g ruokaa Loh levite sisältää 320 kcal, 25 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 24 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Loh levite?

Määrä 200 g ruokaa Loh levite sisältää 426 kcal, 33 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 32 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Loh levite?

Määrä 250 g ruokaa Loh levite sisältää 533 kcal, 42 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 41 g rasvaa.

Lähde: mvt 04.330 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan