Tiedä, mitä lautasellasi on
Liquorice, average values
Kalorit ja ravintoarvot
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 359 kcal —
- Proteiini 3,8 g 8%
- Hiilihydraatit 83 g 30%
- Rasva 1,2 g 2%
- Tyydyttynyt rasva 0 g 0%
- Kuitu 0 g 0%
- Sokerit 51 g —
- Natrium 154 mg 7%
- Kolesteroli 0 mg 0%
Vitamiinit ja kivennäisaineet
Per 100 g% RIVitamiinit
- A-vitamiini 0 µg 0%
- C-vitamiini 0 mg 0%
- D-vitamiini 0 µg 0%
- E-vitamiini 0 mg 0%
- K-vitamiini 0 µg 0%
- Tiamiini (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflaviini (B2) 0,11 mg 8%
- Niasiini (B3) 0,2 mg 1%
- B6-vitamiini 0 mg 0%
- Folaatti (B9) 0 µg 0%
- B12-vitamiini 0 µg 0%
- Koliini 0 mg 0%
Kivennäisaineet
- Kalsium 74 mg 6%
- Rauta 3,5 mg 19%
- Magnesium 38 mg 9%
- Fosfori 26 mg 2%
- Kalium 217 mg 5%
- Sinkki 0,1 mg 1%
- Kupari 0,13 mg 15%
- Mangaani 0,32 mg 14%
- Seleeni 0,5 µg 1%
- Jodi 4 µg 3%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 359 | 3,8 g | 83 g | 1,2 g |
| 50 g | 50 g | 180 | 1,9 g | 42 g | 0,6 g |
| 150 g | 150 g | 539 | 5,7 g | 125 g | 1,8 g |
| 200 g | 200 g | 718 | 7,6 g | 167 g | 2,4 g |
| 250 g | 250 g | 898 | 9,5 g | 208 g | 3 g |
Samankaltaiset ruoat
Kysymyksiä ruoasta Liquorice, average values
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Liquorice, average values?
Määrä 100 g ruokaa Liquorice, average values sisältää 359 kcal, 3,8 g proteiinia, 83 g hiilihydraatteja ja 1,2 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Liquorice, average values?
Määrä 50 g ruokaa Liquorice, average values sisältää 180 kcal, 1,9 g proteiinia, 42 g hiilihydraatteja ja 0,6 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Liquorice, average values?
Määrä 150 g ruokaa Liquorice, average values sisältää 539 kcal, 5,7 g proteiinia, 125 g hiilihydraatteja ja 1,8 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Liquorice, average values?
Määrä 200 g ruokaa Liquorice, average values sisältää 718 kcal, 7,6 g proteiinia, 167 g hiilihydraatteja ja 2,4 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Liquorice, average values?
Määrä 250 g ruokaa Liquorice, average values sisältää 898 kcal, 9,5 g proteiinia, 208 g hiilihydraatteja ja 3 g rasvaa.
Lähde: Frida (Denmark) 1065 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
