Tiedä, mitä lautasellasi on
Liquorice, salt
Kalorit ja ravintoarvot
343
kaloriakcal per 100 g
Proteiini6,7 g
HH75 g
Rasva1 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 343 kcal —
- Proteiini 6,7 g 13%
- Hiilihydraatit 75 g 27%
- Rasva 1 g 1%
- Tyydyttynyt rasva 0 g 0%
- Kuitu 3,1 g 11%
- Sokerit 43 g —
- Natrium 519 mg 23%
- Kolesteroli 0 mg 0%
Vitamiinit ja kivennäisaineet
Per 100 g% RIVitamiinit
- A-vitamiini 0 µg 0%
- C-vitamiini 0 mg 0%
- D-vitamiini 0 µg 0%
- E-vitamiini 0 mg 0%
- K-vitamiini 0 µg 0%
- Tiamiini (B1) 0 mg 0%
- Riboflaviini (B2) 0 mg 0%
- Niasiini (B3) 0 mg 0%
- B6-vitamiini 0 mg 0%
- Folaatti (B9) 0 µg 0%
- B12-vitamiini 0 µg 0%
- Koliini 0 mg 0%
Kivennäisaineet
- Kalsium 30 mg 2%
- Rauta 3,1 mg 17%
- Magnesium 25 mg 6%
- Fosfori 26 mg 2%
- Kalium 415 mg 9%
- Sinkki 0,31 mg 3%
- Kupari 0,14 mg 16%
- Mangaani 0,29 mg 13%
- Seleeni 0,5 µg 1%
- Jodi 4 µg 3%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 343 | 6,7 g | 75 g | 1 g |
| 50 g | 50 g | 172 | 3,4 g | 38 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 515 | 10 g | 113 g | 1,5 g |
| 200 g | 200 g | 686 | 13 g | 151 g | 2 g |
| 250 g | 250 g | 858 | 17 g | 188 g | 2,5 g |
Samankaltaiset ruoat
Kysymyksiä ruoasta Liquorice, salt
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Liquorice, salt?
Määrä 100 g ruokaa Liquorice, salt sisältää 343 kcal, 6,7 g proteiinia, 75 g hiilihydraatteja ja 1 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Liquorice, salt?
Määrä 50 g ruokaa Liquorice, salt sisältää 172 kcal, 3,4 g proteiinia, 38 g hiilihydraatteja ja 0,5 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Liquorice, salt?
Määrä 150 g ruokaa Liquorice, salt sisältää 515 kcal, 10 g proteiinia, 113 g hiilihydraatteja ja 1,5 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Liquorice, salt?
Määrä 200 g ruokaa Liquorice, salt sisältää 686 kcal, 13 g proteiinia, 151 g hiilihydraatteja ja 2 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Liquorice, salt?
Määrä 250 g ruokaa Liquorice, salt sisältää 858 kcal, 17 g proteiinia, 188 g hiilihydraatteja ja 2,5 g rasvaa.
Lähde: Frida (Denmark) 1114 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan